我们是否该为优秀的心理治疗投资？

　　“好的治疗师与黑暗搏斗，并寻找光明。”

　　我与尼克相识于1998年，那时他55岁。他告诉我他50岁以前的大部分时间都过得不开心。他二十多岁时结了婚，很快又离婚了。30年来他苦苦寻觅真正属于他的另一半，但一无所获。1997年他结识了巴布，没过多久就在一起了。尼克和巴布在1998年结了婚。最后这十年是尼克一生中最幸福的时光。

　　我初识尼克的时候他郁郁寡欢，他感觉不到太丰富的的情感，包括性激情。尽管巴布被尼克的求婚所感动，但她提出要求，尼克答应做心理治疗之后才能结婚...专业可靠，价格不菲的心理治疗。尼克同意了因为他知道巴布是他未来发家致富的基石。尼克给了自己一个结婚礼物——学会感受热情。他向巴布保证他会理性地解决家庭中要紧的事并且尽量做对每一个决定。他承诺他会学着享受巴布中年的躯体。他保证在受到她的指责而沮丧时，他会表明自己的想法而不是冷酷无情居高临下的沉默。他承诺给巴布一个幸福的生活。他做到了。

　　尼克在心理治疗上花费了长期的努力。和我一起的时候、一个人的时候皆是如此。他学着倾听他妻子的心声。表达自己的观点而不是无视她。他学着喜欢和巴布性交尽管她已经开始有小肚子。他掌握了这些过最美好生活的秘密。

　　这一级别的治疗需要不断对涉及到的事情做承诺。我们在修复尼克人格结构有问题的区域。尼克管这个叫“精神外科手术”，觉得挖掘旧伤口很痛。心理治疗让尼克仔细回忆习以为常的坏习惯时，他很痛苦。每次问尼克，这个心理治疗有没有效果，还要不要继续做，尼克都说他还想继续下去。现在，十年过去了，尼克很清楚，心理治疗让他享受到深层次，持久的快乐。治疗给尼克插上了精神的翅膀，让尼克了解了那个他不熟悉的自己。他的生活从黑白转变为彩色的。现在他60多岁了，第一次变得健壮，帅气，乐观，快乐。他和巴布去旅游，去看他们4个已成年的孩子，和他们三个外孙子（其中一个在肚子里）一起度假，在滨水区的厨房一起吃些粗茶淡饭。他们一起照顾尼克年老的母亲，巴布没有自理能力的哥哥，并且积极面对各自几十年的老顽疾。他们拥有珍贵的未来，因为他们在一起。

　　心理治疗需要耐心吗？是的。

　　是否给了尼克更多的男人品质？是的。

　　是否需要巴布的帮助让已经根深蒂固的城墙慢慢融化？是的。

　　是否需要考虑预算？是的，但比想象中的数额少。

　　过去20年间反复的研究表明心理治疗，“谈话治愈”让75%以上的顾客得到改善，而且其实，心理治疗还能适度治疗抑郁与焦虑，减少复发，比药物有效。所以，心理治疗完全不像批评者说的，说些多愁善感的话那么简单，它是一项专业技术。

　　这个时代的管理型保健以及四项行为管理课程的预认证让我们容易轻视心理治疗对于一个人的性格有多大好处。很容易想到一个快速的治疗可以替代尼克那种深层彻底的治疗。八次对抑郁症的认知辅导课程比什么都不做好得多。只是尼克和其他一些人想过比之前更快乐的生活， 深层的心理治疗可以帮助改变生活。并且因为我的同行们认为在当前经济危机的情况下有责任降低心理治疗的收费，因此心理治疗是大家都能支付得起的。

　　去哪找深度的心理治疗？精神科医生，心理学家，临床护士，社会工作者尤其是培训和授权提供这种级别工作的人员。想知道临床医生能否提供这种治疗，你要问他们是否做过人格水平整合的训练。他们会告诉你的。

　　问问你自己：开始做深度心理治疗后我的情感生活和家庭生活可能会得到怎样的改善？抑或事业有可能会取得多成大的成功？