芝麻粥乌发美容
2007-12-25 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：芝麻粥有乌发美容的作用，应多吃。
取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，适量加盐或糖，作夜宵食用。具有补肾润肠，乌发美容的作用。
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