Makiyo不做干妹妹 - 健康之初


Makiyo不做干妹妹

核心提示:Makiyo是出了名的爱美小达人,下面这些变美守则是Makiyo提供的秘诀哦,不管是想要肌肤水嫩到不行,在此要声明一点,Makiyo最怕做干妹妹了!最怕的就是肌肤干燥,不过现在因为我都有努力做保湿,肌肤已经不会干了。聪明的我知道肌肤一定要有充足的水分,才能看起来饱满有弹性,所以每天都有给肌肤“喝”足够的水,这样肌肤才能水水嫩嫩的。


  1.面粉、无糖优酪乳再加入适量的水搅拌均匀。

  2.然后用刷子或手沾取调好后的面膜,均匀地涂满整脸,15分钟后,用清水洗净,就可以美美的见人哦。

  Makiyo爱美小叮咛

  在此要特别提醒你,不管是用什么敷脸,敷脸前一定要把脸洗得很干净才可以哦(这是最基本的敷脸守则)。还有,在敷脸前顺便按摩脸,或边泡澡边敷脸,效果会更好。当然最重要的是,敷脸时是一定要心情放轻松,也不要做太多表情,否则会长皱纹哦。


  Makiyo的爱美守则

  守则1:饮食别太忘形

  不吃红肉;不吃高热量及高脂肪食物;不吃辣和刺激性食物;不吃过多巧克力、汽水、可乐等含糖食物和饮料。Makiyo每天下午四点之前狂吃无所谓,可是四点以后就不吃东西了。这可是让我从48公斤减到41公斤哦。早上吃得好、午餐吃得好、晚餐则是早早少少的吃。(提醒各位爱美美眉可别节食节过头,有一次Makiyo为了想减肥,两、三天没吃,结果体力不支,差点就昏倒了。不要都不吃东西,这样非常危险的。)


  守则2:少熬夜

  这一点,Makiyo虽然没有办法每天都做到,不过至少努力一周两次早睡早起,不随便熬夜(有点难、尽量咯),因为睡美容觉是变美最重要的元素。(这点Makiyo一定还要多多加油,和大家一起努力啦。)

  守则3:每天清洁和保养

  每天要彻底的卸妆和清洁,固定去角质、每周敷脸等也都是常保细皮嫩肉漂亮好肤质的秘诀哦,这些Makiyo都有做好。

  Makiyo治痘的小秘密

  超有效的,那就是在痘痘还没有完全冒出来时,马上取一些冰块包在小毛巾中,然后冰敷快要长痘痘的地方几分钟,每天冰敷几次,可以迅速舒缓痘痘发红的状况,痘痘很快就会消掉。此外,长痘痘的时候多用清水洗脸,痘痘也会快快不见。我还听朋友挤痘前先用苏打水加热水混合,用化妆棉沾湿,敷在长痘痘的地方一下下,痘痘就会软化哦。

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