瘦脸瑜伽:轻松一动快速击退大饼脸(图)
2012-11-23 00:00
来源:39健康网
核心提示:怎样瘦脸呢?试试下面简单的瘦脸瑜伽动作吧,只要轻松动一动,就能减掉大饼脸。
1、盘腿坐,双手合掌
盘腿坐,姿势坐正,双手在胸前合掌。
2、提高嘴角
保持身体姿势不动,轻轻闭上嘴巴,睁大眼睛,按照微笑的要领,尽量提高嘴角。
3、往左上方提高
把整个左半面部的器官和视线尽量往左上方提高。
4、往右上方提高
把整个右半面部的器官和视线尽量地向右上方提高。
