来自“唐僧”的抗癌秘方

　　作为《大话西游》中的金牌配角，罗家英凭借其“婆婆妈妈唠唠叨叨”的唐僧一角让大家熟知，被称为“史上最啰唆的唐僧”。他在2005年得了肝癌，经过治疗恢复后并自己总结了的大抗癌秘方。

　　一、中医有效，但庸医误人

　　中医也可以治疗癌症，但是要去正规医院就诊。大家经常会看见有病人拿着一些人在医院门口发的小广告问我上面的抗癌药物有没有用，其实想想也知道，要是有用就到医院里卖了，何必躲在门口发小广告呢。

　　二、生磨胡萝卜汁，隔天喝一杯

　　胡萝卜有疗效，但它不是药。但胡萝卜含多种维生素，有助增加肿瘤病人抵抗力。但它不是药，不能指望它能“包除百病”。隔天喝一杯是对的，喝太多会造成黄色素沉淀。

　　三、吃红萝卜、番茄、豆腐，煲鱼汤

　　营养物质都可吃，不必拘泥哪一种。这些食物都富含维生素、纤维素的，主要是起到保健的作用。但也不用拘泥于就要吃这些东西，其余的同类食品吃了也对身体有益。

　　四、不饮老汤

　　汤养人，但亚硝酸盐害人。老汤味美，但因反复加工，含致癌物亚硝酸盐，要尽量少喝。平日也要注意避免摄取亚硝酸盐，如不要吃隔夜菜，不喝沸腾过久的火锅汤等。

　　五、多运动，多爬山

　　适量运动很重要，青山绿水更有效。肿瘤病人要多运动，但是不能剧烈运动，最好是去公园、山上人少清静之处散散步，既能吸入更多空气中的氧气负离子，又能愉悦心情。

　　六、身心平静，不计较不动怒

　　快乐每一天，健康每一天。人体有自身的抵抗力，你快快乐乐的，身体就会开动马力积极防御，你垂头丧气，身体也没有动力，免疫力就下降。

　　七、多吃海草、菰类食物

　　食品加药物，增强抵抗力。这几类食物都被称为“抗癌”食品，但归根结底只是食品，有保健作用，但不能替代药物，还是要配合大夫的治疗。

　　八、忌酒、忌烟、忌辛辣

　　烟和酒就不用多说了，同时还要忌一些刺激性较大的食物。任何食物都要适量吃，不可太过单一，要保证营养均衡。