老年人气虚怎么治 试试这些膳食 - 健康之初


老年人气虚怎么治 试试这些膳食

核心提示:老年人气虚怎么治?老年人气虚可以在每天晚饭时吃一些金沙玉米粥,可以养气补血,常吃更能强身健体。老年人常吃可以强身健体。山药粥还可以补中益气,促进肌肉生长。气虚的老年人可以在把糯米粥作为早餐食用,可以调节气虚。

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