多洗手有效远离铅中毒 - 健康之初


多洗手有效远离铅中毒

核心提示:目前造成很多人腰腿痛的罪魁祸首———腰肌劳损和腰椎间盘突出已非常年轻化,35岁以下患者几乎占了一半,其中大多数为从事伏案工作的白领人群。同时70后、80后的开车一族也成了腰椎间盘突出症的“重灾区”,不正确的驾驶姿势和汽车对腰椎的持续震动会导致腰椎间盘突出的高发。

  铅中毒是国际公认的危害儿童智力和神经系统发育的“第一杀手”,血铅水平若高于每升100微克,就有可能导致神经发育方面的问题。


  汽车尾气、工厂废气是空气铅污染的“罪魁祸首”,很多家长也知道要采取多种措施预防污染,如减少儿童在马路、汽车站、加油站的逗留时间,少吃含铅量较高的食物,如爆米花、薯条、松花蛋、膨化食品等,但却忽视了培养孩子良好的卫生习惯和营造一个清洁的家庭环境。

  儿童铅中毒完全可预防。从家庭角度来说,要清除室内灰尘,防止儿童将含铅量极高的灰尘带入口中,并养成饭前、看书看报写字后一定要洗手的习惯。


  专家提醒家长,应留意孩子有无上课注意力不集中、多动、脾气性格改变、不长个、瘦小等表现,若有就应带孩子进行血铅检查,通常每半年到一年一次。

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