爷爷奶奶带容易养“肥仔”

　　“罪证”：研究表明，爷爷奶奶极度不会养孩子，一部分原因是因为他们没什么规划。

　　两项有关英国儿童的研究调查显示，爷爷奶奶照顾孩子的时间长短和孩子肥胖有关。

　　2010年调查得出结论，爷爷奶奶全职照顾孩子，有超过34%的孩子体重超标。爷爷奶奶偶尔照顾孩子的情况下，孩子有15%的肥胖风险。

　　2013年，研究人员对该项数据研究发现，爷爷奶奶照看6个月-3岁的孩子，他们超过的可能性超过22%。

　　在爱尔兰的媒体宣传中，目标直指爷爷奶奶对儿童食品安全和营养存在的盲区，可谓罪行累累。

　　“罪行累累”的美国爷爷奶奶

　　尽管数据有一定的局限性，但对结果，我们多数人，还是的确会认同，并觉得爷爷奶奶的养育方式确实有些问题。比如，下面这些情况在中国也很常见：

　　孙子孙女随爸爸妈妈从外地回来看爷爷奶奶，小家伙刚进屋，奶奶就拿现烤好的巧克力薄脆薯片给孩子吃；

　　患糖尿病的爷爷奶奶家本不应该有甜品，但老人家还是存了糖果，冰箱里还有冰淇淋，就为了孙子孙女来时想吃就能吃到；

　　庆祝每个节假日，爷爷奶奶都会给孩子糖果和零食；

　　奶奶特别爱带孩子去看电影。自然地，饮料、爆米花、糖果一样都少不了。

　　于情于理，爷爷奶奶给隔代人买点吃的东西是特自然的事儿。如果不吃东西，人类也不会活到今天。我们特喜欢能给我们提供各种食物的地方。而且很多成人子女去看望父母时，感到根本没法抗拒餐橱和冰箱的诱惑。

　　问题出在哪了？

　　很显然，爷爷奶奶的饮食习惯对他们照顾的孩子影响巨大。

　　偏好甜食或高脂高热量食物；

　　特殊时候（节假日）要特别对待；

　　食物自然是看电视看电影的好“伴侣”啦；

　　解决方法

　　爷爷奶奶要付出一点点努力，就会发现孩子其实也很喜欢健康食物的，而且用健康食物替换它们吃的高热量食物也没那么难。

　　爷爷奶奶也可以培养一些好习惯，比如，节假日里可以编排一些活动或游戏来迎接孩子们的到来，而不是用吃的来欢迎他们。比如，玩过家家、带孩子画画、做手工、阅读等等，能玩的太多了。

　　爷爷奶奶要扮演积极的角色

　　爷爷奶奶可以带孩子去公园或游乐场玩，能遇到很多其他小玩伴。如果只能在家里玩，也可以把活动或游戏安排得非常积极，比如给孩子提供一些有意义的玩具，或放点音乐和他们一起跳舞等等。如果你身体状况还不错，可以试着跟他们游泳、转呼啦圈、外出徒步等等，这些都非常适合祖孙一起玩。

　　孩子肥胖需要大家一起努力

　　你可能已经是个非常好的爷爷奶奶了，已经能给孩子提供健康的饮食内容了，能鼓励孩子多吃蔬菜水果，并带他们玩一些积极，对健康有益的游戏。如果是这样，那必须点赞，但多数爷爷奶奶确实还有一定改进的空间。

　　请大家不要再纠结是不是爷爷奶奶导致孙子孙女变胖了。如果年轻一代超重，就该全家一起努力来改变或逆转。爷爷奶奶能够也应该为这结果付出一定努力，因为，你们对孩子的健康肩负一定责任。