饮食适宜：1.宜吃维生素B1等营养神经性物质含量高的食物；2.宜吃蛋白质含量高的食物；3.宜吃性味平和的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 苦瓜 |
含有维生素C具有很好的降低血脂的作用，同时可以抑制眼球的震颤。 |
100g与猪肉同炒食用。 |
| 鸡 腿 菇 |
含有丰富的维生素B2，具有改善神经功能，营养组织的作用。 |
100g与青椒同炒食用。 |
| 西红柿 |
含有丰富的维生素C以及维生素B，具有改善免疫力的作用，同时可抑制眼球的震颤。 |
100g直接食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃厚味的食物；2.忌吃干燥的不宜消化的食物；3.禁忌吸烟饮酒。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 咖啡 |
含有咖啡因，可造成神经的兴奋性增加，从而促进眼球震颤的进行性加重。 |
宜吃牛奶以及果汁。 |
| 白酒 |
含有酒精，对神经具有麻痹作用，虽然可抑制震颤发生，但是可造成眼球的形态歪斜。故不宜本病食用。 |
宜少许摄入葡萄酒。 |
| 薯片 |
属于燥性的食物，油脂含量也高，具有一定的致癌做用，特别在就炸的薯片基油中。 |
宜吃新鲜的 蒸煮型的土豆。 |
孕妇怀孕前饮食要不挑食，不厌食，不吃刺激性食物，食物种类要全面，要无污染，荤素搭配要合理，三餐安排要合理，不能暴饮暴食，不能节食少食。孕前饮食要补充各类维生素、无机盐、微量元素、脂肪、蛋白质、热能、叶酸等各种营养物质或能量。
