木耳日常小验方 - 健康之初


木耳日常小验方

核心提示:黑木耳5克,清水浸泡一夜,蒸1小时,加适量冰糖(也可不加),睡前服,连续食用;或加入菜肴、饺子或包子馅中,长期食用。贫血:黑木耳30克,红枣30个,煮熟服食,也可加红糖调味。

  血管硬化、冠心病:

  黑木耳5克,清水浸泡一夜,蒸1小时,加适量冰糖(也可不加),睡前服,连续食用;或加入菜肴、饺子或包子馅中,长期食用。贫血:黑木耳30克,红枣30个,煮熟服食,也可加红糖调味。

  痔疮出血、便秘: 黑木耳6克,柿饼30克,同煮烂,随意吃。 月经过多、淋漓不止、赤白带下:

  黑木耳焙燥,研细,每次3—6克,每日2次,红糖水送服。

  崩漏(相当于功能性子宫出血):

  黑木耳60克,加水煮烂,再加红糖60克,每日服2次。

  产后虚弱、抽筋麻木:

  黑木耳30克,陈醋浸泡,分5—6次食用,每日服3次。胃酸过多烧心者不宜服。

  眼底出血:

  木耳3—6克,冰糖5克,加清水适量,慢火/汤,于睡前1次服完。

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