保持皮肤弹性要吃点鱼胶
2010-05-31 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：食用鱼胶没有明确的标准，吃法有许多种，最简捷的做法是清炖，把适量鱼胶放入炖两个小时，即可食用
食用鱼胶没有明确的标准，吃法有许多种，最简捷的做法是清炖，把适量鱼胶放入炖两个小时，即可食用。
还可以辅以西洋参、高丽参，再加入冰糖炖30分钟。质量比较好的鱼胶炖好后，不加其他补品时，汤水为透明状，基本上与白开水没有差别，胶体滑而不腻，口感良好。
