产妇饮食--鸡血豆腐汤的做法 - 健康之初


产妇饮食--鸡血豆腐汤的做法

核心提示:鸡血150克,嫩豆腐250克,香油10克,葱花8克,酱油5克,味精1克。 产妇饮食--鸡血豆腐汤的做法 ·特 色: 鸡血祛风,通络活血;豆腐清热,解毒,润燥生津,补益中气。产妇食用,有滋补作用,可防止产后恶露不止。

  ·配 料: 鸡血150克,嫩豆腐250克,香油10克,葱花8克,酱油5克,味精1克。 产妇饮食--鸡血豆腐汤的做法 ·特 色: 鸡血祛风,通络活血;豆腐清热,解毒,润燥生津,补益中气。产妇食用,有滋补作用,可防止产后恶露不止。

  ·操 作:

  1、先将鸡血蒸熟,刀切5分方块,清水漂洗净;

  2、锅置火上,放水烧开,倒入鸡血、豆腐,待豆腐漂起加葱花、酱油,再烧开,放味精、香油即成。

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