降尿酸、缓解痛风该怎么办？选择哪一种药物

35岁的小刘特别喜欢吃火锅，尤其是天冷了之后，更是隔三差五就来一顿火锅。一次在他吃完火锅，骑车单车回家后，便出现手指关节肿胀、疼痛，他以为自己是骑车的时候没有戴手套，得了风湿性关节炎，但到医院检查发现并不是。

那会是什么导致的手指关节红肿热痛呢？ 

图片来自：站酷海洛

经过进一步的检查，医生发现小刘的尿酸水平将近600umol/l，严重超标，因而小刘被诊断为痛风。

痛风是人体内的尿酸水平出现波动或者接触到冷刺激，导致尿酸在关节处、骨骼处析出尿酸结晶并且沉淀，导致关节疼痛、肿胀而诱发的痛风关节炎。随着时间的延长，关节处形成的痛风石会患者的破坏骨质，导致关节畸形，甚至会增加截肢的风险。

本身小刘就因为经常吃火锅体内尿酸水平高，再加上在冬天骑车没有带手套保护，手部受到寒冷刺激，导致尿酸在关节处析出尿酸结晶，诱发了痛风。

想要降尿酸、缓解痛风，需要从以下几个方面入手

第一，远离了高嘌呤食物

常见的高嘌呤食物有火锅、贝类海鲜、动物内脏以及各种肉类，如果吃多了这些食物，就会导致人体内的嘌呤代谢紊乱，升高尿酸水平，诱发痛风。

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第二、远离酒精以及高糖饮料

酒精会抑制人体中尿酸的排泄，还会促进嘌呤分解升高尿酸水平，因此痛风患者要绝对的禁酒。另外，含有大量果糖的甜饮料也会促进内源性尿酸的生成，因此也应该避免饮用。

第三、科学用药

目前最常用的降尿酸药物主要有别嘌呤、非布司他、苯溴马隆。其中别嘌呤、非布司他是用来抑制尿酸形成的，苯溴马隆则是通过促进尿酸排泄来降尿酸。