痘痘反复怎么办？讲述我的抗痘艰辛史，告诉你两大错误别再犯！

在我上大学之前，从来没有被痘痘困扰过。上了大学后，看着舍友满脸的痘痘，还觉得庆幸。记忆中舍友买了各种各样的面膜，还经常带着我一起敷面膜。可是再怎么努力，也没见舍友脸上的痘痘少过。那时候，我就告诉自己，千万别长痘。

可是，越怕什么，越来什么。差不多在大二的时候，我的脸上开始零星地冒痘，之后一发不可收拾。如果说是水土不服，这也来得太慢了吧，已经过了一年了！如果说是青春期，自己也早已经过了吧！总之也不知道为什么就开始长痘了。

不过，和舍友的痘痘相比，我的还算是少的，所以最初也没太在意，只不过开始注意护肤了，平时和舍友一样，没事敷敷面膜。然而，痘痘这东西，一开始长就没完没了。直达大三下学期，我每天为考研忙得焦头烂额，白天学习，晚上还经常通个宵，也就是在那段时间，脸上的痘痘开始疯狂地长。这时候我才意识到或许我的痘痘，就是因为大学中不规律的生活导致的。也就是从那时候起，我开始认真抗痘了。这期间也踩过不少坑，现在写下来，就是希望能帮助更多需要的人。

图片来源于站酷海洛

1.别被虚假广告欺骗

抗痘很难，更难的是还总被骗，本来上大学就没多少钱，还因为抗痘被坑了不少。关键是钱花了，痘痘没有少，甚至皮肤更差了。

去网上一搜“抗痘”，总有铺天盖地的广告。

“用上去清清凉凉的感觉，真的好舒服，用的第一天红肿的痘痘立马消肿了，但是用3天了还没有见到痘痘去掉，难道我又被骗了？可是再坚持了几天，7天之后痘痘才开始变少了。又过了几天，脸上痘痘大面积消失，红红的痘印，慢慢的消退！”

生动的描述再给你两张对比明显的图片，一个老师的微信。迫切想要祛痘的我竟然就相信了。怪只怪他们的故事讲得太好了。可是微信也加了，产品也买了，钱也花了，痘痘仍旧在。

后来回想一下才清醒了，如果真有这么好的祛痘产品，还会有这么多人长期饱受长痘痘的困扰吗？痘痘的成因有很多，长在不同人脸上的痘痘，性质也不同，对于那些宣称可以快速祛痘的产品，都不可信。在没有弄清楚痘痘的分类，就盲目相信所谓的祛痘产品，结果一定好不了。奉劝大家，一定要理智祛痘，否则只会耽误工夫，甚至让痘痘恶化。至于美容院的针清、小偏方、中药调理、刷酸等等，这些办法也不一定适用于所有人。

正确做法：抗痘是一个漫长的过程，想要往正确的方向走，越来越好，最好是找专业的医生。正经的皮肤医院或者是三甲医院的皮肤科，这里的医生，这里的产品才靠谱。有些人反复长痘，其实是病，有病就要治，有药就要用。医生通常会针对你的痘痘性质，对症下药。像是常用的阿达帕林凝胶、异维A酸红霉素凝胶、夫西地酸乳膏等等，这些药膏适用的痘痘种类也不同，一定要遵医嘱选择。

图片来源于站酷海洛

2.不要滥用护肤品

从长痘痘开始，才懂得护肤，可是越护肤，皮肤状态越差。护肤太麻烦了，清洁、水、面膜、精华、乳液、霜、防晒等等，这整个步骤都需要一个适合自己的护肤品。为了找到适合自己的护肤品，我也是踩了不少坑。

都说长痘痘是因为缺水，需要补水，然后我就疯狂地敷面膜，可是到头来痘痘越来越严重了。痘痘无法根治，只能尽量缓解，预防复发。后来我慢慢找到了自己的抗痘护肤办法，那就是温和战痘，修护抗痘。然后我所有的护肤品都是围绕这一个原则来选择的。我用的产品一定是成分明确，厂家可靠的。

正确做法：抗痘很难，选择一款适合自己的护肤品更难。对于痘痘肌人群来说，皮肤更加敏感，稍微不注意就踩雷了，所以尤其要谨慎。选择护肤品需要慢慢摸索，别人的经验和推荐只能作为参考，重要的还是要看自己的使用感如何。最基础的原则是要选择温和的、不含致敏成分的产品，如果含有明确有祛痘功效的成分，就最好不过了。

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