吃了十几年的降压药，最终患上尿毒症！吃药和不吃药，哪个更伤身体？

经常听到有人咨询这样一个问题，“王药师，听说吃降压药副作用大，吃上十几年身体肯定受不了”“王药师，听说吃降压药很伤肾，隔壁老王吃了十几年的药，把肾吃坏了，得了尿毒症”。其实，这些说法都是错误的。降压药是控制高血压最为有效的药物，降压药并不是肾损伤的“罪魁祸首”，真正伤肾的是高血压。

很多人在用药过程中会担心药物副作用，这点大家不要太担心，降压药自从上世纪50年代开始出现，已经经历了70多年的更迭，目前市面上比较常见的利尿剂、地平类、沙坦类、普利类、β受体阻滞剂这5大类降压药，安全性都已经得到了充分的证实，只要按照医嘱，从小剂量开始规范用药，并不会对肾脏造成损伤。

（图片来源：站酷海洛）

其实导致很多患者出现尿毒症悲剧的重要原因是他的血压控制得不理想，如果长期血压过高会使肾小球内囊压力升高，肾小球逐渐纤维化、萎缩，以及肾动脉硬化，进一步导致肾实质缺血和肾单位不断减少。慢性肾衰竭是长期高血压的严重后果之一，尤其是合并糖尿病时。有临床研究显示，如果血压长期得不到有效的控制，那么从患病到肾功能不全的时间约为15年。

随着病程的延长，高血压会变得越来越严重，所以，高血压患者要及时接受专业医生的治疗，及时复查，按时按量服用药物。并且要选择好的生活方式，多吃新鲜蔬菜、水果，坚持锻炼身体，保证充足睡眠，放松心态，保持心情愉悦，不要过于紧张与压力过大，严禁烟酒与食用辛辣刺激性食物，饮食注意低脂低盐，避免剧烈运动。