外表健康无症状就安全？别傻了，艾滋病病毒可能已经在体内“爆发”了

谈艾色变，艾滋病在我们心中依然是可怕和死亡的代名词。虽然对于艾滋病的认知越来越清晰，研究越来越透彻，但是时至今日，艾滋病依然是人类无法攻克的疾病之一。艾滋病从病毒进入人体，到疾病彻底发作，身体会经历不同的变化，这也就是为什么不能凭借外表健康来判断是否感染艾滋病病毒的原因。

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艾滋病分期

HIV的感染到艾滋病最终的发病要经过8-10年的漫长过程，最长可达19年，在这漫长的十几年中，根据感染后的症状和表现，可以分为急性期、无症状期和艾滋病期三个时期，每一个时期具有不同的特点。

急性期

HIV病毒初次感染后2-4周，属于艾滋病病毒感染的急性期，也就是病毒在人体内与靶细胞结合，形成血清抗体的过程。在这一时期，感染者没有症状或者症状轻微，持续三周左右症状就会缓解，症状无特异性。临床常见症状为发热，并且伴有腹泻、盗汗、皮疹、淋巴肿大等情况，这一时期患者传染性高，而HIV抗体会在病毒感染2-6周后产生阳性反应。我们将HIV病毒进入人体到能检测到抗体这段时间称为“HIV窗口期”。总之，皮肤黏膜损伤（皮疹）、艾滋病全身症状（发热、盗汗、淋巴结肿大）、中枢神经系统损伤（HIV脑膜炎）是急性期常见的几个症状。

无症状的潜伏期

这是最漫长的一段时间，可以长达10年，具体和感染病毒的数量、年龄以及途径有关。此时病毒持续繁殖，具有强烈的破坏作用，血液中可以检测到HIV抗体。艾滋病潜伏期的长短和年龄有关系，现在的研究证实艾滋病感染年龄越大发病危险越大，潜伏期就越短。

艾滋病发病期

HIV感染的最终阶段，表现出艾滋病的症状，此时免疫系统已经支离破碎，各种感染和肿瘤就会表现出来。艾滋病发病期又可以分为艾滋病前期和典型艾滋病期。此时患者的免疫系统被破坏，各种致命性的感染以及随之而来的肿瘤极易发生，表现出严重的免疫缺陷。

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检测出病毒感染怎么办？

检测出病毒感染就意味着体内已经有了艾滋病病毒，即便是治疗干预也将无法彻底消除病毒，这是艾滋病病毒和其它病毒不一样的地方。确诊艾滋病后，该怎么办？

首先心态要放松，要全面了解艾滋病，虽然艾滋病不能治愈，但是已经被很好的控制，只要坚持用药采取治疗措施，活到正常人的寿命也不足为奇。其次要消除恐惧心理，积极配合药物治疗；最后，最重要的一点是做好长期治疗的准备，严格要求自己，将病毒控制在“温和”阶段。

提高认知，拒绝谣言

消除艾滋病的认知误区对于艾滋病防控的意义重大。唾液并不能传播艾滋病，同艾滋病患者握手、聚餐和礼节性的接吻并不会感染病毒；蚊虫叮咬感染艾滋病的基本不可能；治疗并不能全部杀死艾滋病病毒，依然具有传染性。洁身自好是预防艾滋病的最有效方法，防艾控艾，需要大家共同行动，共同营造和谐的氛围。