糖尿病患者便秘怎么办？

糖尿病患者出现便秘的症状在临床上是十分常见的，尤其是老年患者，很容易出现便秘的问题。糖尿病患者便秘的治疗是在治疗便秘的同时，把血糖控制在正常范围内。

为什么糖尿病患者容易便秘？

糖尿病患病时间久了以后，糖尿病导致升高的血糖会对全身各个地方的血管神经产生一定的危害作用。胃肠道有它自己的一套司令部壁内神经丛。壁内神经丛同样会受到影响，会导致有胃轻瘫，肠道蠕动变慢，最终会导致肠内容物在肠子里面留的时间过长，胃肠道长时间吸收大便其中的水分，最终会导致我们大便干结排出费力。

还有一种原因是高血糖的渗透作用，糖尿病患者血糖高，组织处于高渗状态，而大肠中水分的减少导致大便干结，从而造成了排便困难。

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出现便秘情况应该如何做？

1、改变饮食

因为糖尿病人比较容易引发神经病变导致肠子的蠕动变慢，所以糖尿病人便秘就需要做一些饮食调理，注意以清淡的饮食原则为主，在一日三餐中多吃些粗粮比较好比如：玉米、燕麦片、苦荞麦等，另外含膳食纤维较多的食物利于增加大肠蠕动，所以平时要多吃些根菜类和海藻类的食物比如：牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类等。

2、多吃纤维多的食物

因为膳食纤维体积大可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间，其中的水份又不容易被人体吸收，而且膳食纤维在大肠内经细菌发酵，直接吸收纤维中的水份，能够使大便变软利于排便，所以糖尿病人经常吃含膳食纤维多的食物有利于防治便秘。

3、药物治疗

可以使用很多通大便药物，包括西药、中成药等促进胃肠道动力的药物，如果便秘仍然存在，有些病人很急，尤其老年人有心血管、脑血管病，不主张特别用劲排便，避免造成心脑血管病，建议来医院给予灌肠，使用医生手段解决问题，不要在家自己强制性排便，大便干结排便困难会造成心脑血管疾病，危及生命。