高血压又便秘上厕所要小心“爆血管” - 健康之初


高血压又便秘上厕所要小心“爆血管”

核心提示:市民张女士在厕所大便完起身后突然晕倒,经诊断为脑出血,医生介绍,“患者之前本身就血压高,便秘诱发了脑出血。”记者从医院采访中得知,随着天气逐渐转凉,脑血管患者逐渐增多,而一些不好的生活习惯是患脑血管病的重要原因。

  市民张女士在厕所大便完起身后突然晕倒,经诊断为脑出血,医生介绍,“患者之前本身就血压高,便秘诱发了脑出血。”记者从医院采访中得知,随着天气逐渐转凉,脑血管患者逐渐增多,而一些不好的生活习惯是患脑血管病的重要原因。

  “在厕所里大便完,站起来的时候就突然晕倒了。”市民张女士的丈夫说。经过医生诊断为脑干出血,“脑干出血在脑出血里边算是很严重的,随时都会危及生命。”医生说。据了解,张女士之前就有高血压,由于张女士便秘,上厕所时太过用力,诱发了脑出血。

  记者在齐鲁医院日照分院采访中了解到,每年的秋冬季节,是心血管病高发季节,由于天气寒冷会令人体处于一种应激的状态:血管收缩,代谢增加,同时心脏的做功也在增加。“全年都能收到这样的病号,但是秋冬季节尤其多。”齐鲁医院日照分院急诊科主任窦建新说。

  对于心脑血管疾病,除了药物治疗以外,保持一种健康的生活习惯非常重要。窦建新介绍,饮食上要以清淡为主,饭吃七八分饱即可。“早晚喝一杯白开水,可以起到稀释血管浓度的作用,能降低发病率。”窦建新说。

  而像张女士这种情况,窦建新介绍,有些人由于工作或者是玩耍的时候,排便不及时,时间长了导致便秘,“便秘对正常人来说可能不会有太大影响,但对于有心脑血管疾病史的患者来说就非常危险,用力过大会给血管造成非常大的压力,这些患者本身血管壁就比较薄,很容易导致脑出血。”窦建新说。

  窦建新介绍,对于心脑血管疾病患者,除了定期服药外,每天做适量运动,不要做过于激烈的运动,要保持合理的生活习惯,不要抽烟喝酒,起和站的时候不要太急。

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