饮茶可降血脂 冠心病切记别太浓

　　对于冠心病患者来说，饮茶并非是禁忌。适量饮茶，还可以降低血液的黏稠度、降低血脂。但是，茶水的浓度、茶叶的品种、饮茶的时间还是有所讲究。此外，还应考虑疾病本身的情况。

　　饮茶以清淡、适量为宜

　　浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外，还可以因浓茶中含有较多的咖啡因，而可能导致心率加快，这对心脏供血状况本来就不好的人来说，无异于是雪上加霜。

　　茶叶的选择有窍门

　　应该选择具有清热凉血功能的绿茶、苦丁茶、普洱茶和乌龙茶。还可以喝菊花茶，它是由菊花、二花、决明子组成，三者各取适量用开水冲泡饮用，可以长期饮用。

　　根据药典记载，菊花有散风、清热去烦、平肝明目、止痛等功效 ；二花有清热解毒、凉散风热的功效 ；决明子有清热明目，润肠通便的功能。三者组合饮用，既能清热凉血，降脂降压，又能保持大便通畅，是冠心病患者适宜的饮品。

　　饮茶的时间也有讲究

　　建议以清晨和上午饮茶为主，尽量不要在下午和晚上饮用。以避免因饮茶而出现失眠，导致血压升高和冠心病病情加重。

　　另外，当出现以下四种情况时，应适量控制饮茶：饮茶后出现兴奋或者失眠的症状 ；饮茶后心跳加快、心慌；冠心病不稳定期的患者(或随时可能出现心肌梗塞的患者) ；饮茶后出现便秘或便秘加重。