睡眠不足易患乳腺癌且易复发

　　每天睡眠少于6小时，乳腺癌风险高62%

　　日本东北大学医学研究院的学者研究了近 24000 名年龄在 40~79 岁之间的女性的数据，发现，那些每晚睡眠少于 6 小时的女性，患乳腺癌的风险要高 62% ，那些每晚睡眠多于 9 小时的女性患乳腺癌风险则降低 28% 。

　　缺乏睡眠可使乳腺癌更具侵略性

　　缺乏睡眠会致乳腺癌，那么缺乏睡眠会不会让癌症更具侵袭性，造成复发？这种推测首次被一项新的发表在八月《乳腺癌研究与治疗》杂志上的研究证实。通过有效干预来增加睡眠时间，提高睡眠质量来降低乳腺癌发展成成更具侵袭性以及降低复发的风险可能是有效的手段之一。

　　该研究小组分析了412名绝经后乳腺癌患者，在研究开始时所有患者均被招募进行诊断，并调查她们在过去两年内的平均睡眠时间。

　　研究人员发现，平均每晚睡眠6小时或更少的女性乳腺癌的诊断有较高的安可待(Oncotype DX)复发分数。安可待(Oncotype DX)是乳癌肿瘤基因分子检测项目，主要是检测乳癌肿瘤组织中21个不同基因的表现。

　　研究人员说：与睡眠时间更长的女性相比，那些经常睡眠时间不足的妇女更有可能发展患有更具侵袭性的乳癌。我们发现每晚睡眠时间少和复发得分高有很强的相关性，特别是对那些绝经后乳腺癌患者来说。这表明，缺乏充足的睡眠可能会导致肿瘤更具侵略性，但需要做更多的研究来验证这一发现，并开展相关研究来了解这种关联的原因。

（责任编辑：谢晓）