家里最易被忽视的4大致癌物，第一件你就经常在用！

　　现代人个个都“谈癌色变”。癌症越来越普遍，环境污染，食物污染都有可能带来癌症的风险。事实上，家居生活中，有潜藏着各种致癌物，比如家用塑料或橡胶物品、腌制食品、食物添加剂、空气清新剂等等这些家中这些常见物品，都可能危害健康。对于这些家居致癌物，已经逐渐引起人们的关注， 但仍然有一些鲜为人知的致癌物没能引起人们的注意，下面，就为大家盘点4大最易被忽视的家具致癌物，可能有一件就在你身边呢！

　　4大家居致癌物最易被忽视！

　　1 白纸

　　研究发现，生活中经常使用的白纸也是致癌物之一。因为在生产过程中，为了使纸张显得更洁白无瑕，厂家往往会使用漂白剂，其主要成分的是氯，氯在发生化学反应时会产生二氧芭类化合物，这种化合物很容易被脂肪吸收。如果用白纸包装脂肪食物，就很容易将二氧芭类化合物溶入到食物中，使人在不知不觉中患病。

　　2 自来水

　　美国的一项研究发现，自来水中含有多种杀菌剂，其中经常使用的漂白粉会释放出活性氯。活性氯很容易与水中的污染物发生化学反应，产生一些氯的化合物。长期饮用含有活性氯的自来水，会诱发直肠癌或膀胱癌。

　　3 家用电器

　　随着科技发达，现代家庭生活中使用越来越多的家用电器，电视、冰箱、电脑、吹风机、空调、微波炉等等都很常见。在使用家用电器的过程中会产生各种不同波长和频率的电磁波，形成威胁人体健康的电磁污染。实验发现，受到辐射后，老鼠中的白细胞会发生无规律的增殖，其与血癌产生的白细胞十分相似。可见，微波是存在致癌可能的。

　　4 地辐射

　　地辐射是由处于高压状态下的地下水发射出的能量，或建筑物中放射性物质所发出的辐射的总称。在地下水的交叉处，地辐射的强度会因叠加而猛增，形成较强的辐射能，会引起人体细胞突变，最终致癌。

　　生活中的致癌物越来越多，每天都有不少人因为癌症而面临死亡。面对无处不在的致癌物，高发的癌症，有什么方法可以有效预防呢？

　　三大方面有效预防癌症

　　1 饮食

　　饮食上，要避免进食腌制或高盐食物，限制摄入盐处理的加工食物，保证每天的钠摄入小于2.4g。同时，也要注意控制食物的温度，因为食物的温度过高，很容易损害食管黏膜，诱发慢性炎症，甚至诱发食管癌。

　　2 运动

　　保持适量的运动，多出汗有利于将体内的酸性物质随着汗液排除体外，避免形成酸性的体质，降低患癌的几率。

　　3 定期检查

　　定期进行身体检查，针对高发的癌症如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等进行筛查，可以早发现癌症，提高癌症治愈的几率。

　　癌症并没有想象中的那么可怕，早预防，早发现，早治疗是关键。认清身边常见的致癌物，了解防治癌症的方法，让癌症再也没机会袭击我们。