这些食物能助性，男女都该吃

　　你试过用食物来助性吗？确实，生活中有很多情趣用品或动作能达到助性的效果，又有什么必要用食物来助性呢？可是，试想下，在饱腹的同时还能提升性欲，何乐而不为呢？

　　吃什么能助性？1、麦芽油

　　麦芽油能预防性功能衰退，防止流产和早产，防止男女两性的不孕不育症，增强心脏功能和男性的性能力等。所以，我们在日常生活中就应该常食一些含麦芽油丰富的食物(如小麦、玉米、小米等)。

　　吃什么能助性？2、 巧克力

　　巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高啰！

　　吃什么能助性？3、海藻类

　　甲状腺活力过低会减少性生活的活力、降低性欲，而海藻中含有丰富的碘、钾、钠等矿物元素，是保障甲状腺活力的重要物质。海藻类的食物包括海带、紫菜、裙带菜等。

　　吃什么能助性？4、生蚝

　　海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

　　吃什么能助性？5、鸡蛋

　　鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，并能提高男性精子质量，增强精子活力。

　　吃什么能助性？6、香蕉

　　香蕉中含有丰富的蟾蛛色胺——一种能作用于大脑，使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。

　　吃什么能助性？7、蜂蜜

　　蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年事高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

　　吃什么能助性？8、红酒

　　内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切。