女人如何延缓衰老？睡前做好七件事

　　衰老是每个人都要面对的事，我们不能避免，但是可以采取一些方法延缓衰老的到来。女人每天只需在睡前做7件事，就可以延缓衰老。

　　女人如何延缓衰老？1. 砂糖去唇皮

　　要去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻

　　女人如何延缓衰老？2. 茶包敷眼

　　基本上，这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以舒缓。

　　女人如何延缓衰老？3. 颈部护理

　　对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。

　　注意：涂乳液时要轻轻按摩，尽量表现你温柔的一面呀！否则会弄巧成拙的。

　　女人如何延缓衰老？4. 补充水分

　　临睡前，若皮肤感到干涩，可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水，具有滋润的作用，如果皮肤很干燥，可以多喷几次。