身上有湿气会有什么症状 四大症状表明湿气存在

　　 湿气重会危害人体的健康，大家想要让自己的身体变得更加健康的话，一定要及时去除体内的湿气。那么，身上有湿气会有什么症状呢?了解这个问题是很有必要的，这样才能知道自己的体内是否存在着湿气。接下来，就为大家介绍湿气的四大症状。

　　 身上有湿气会有什么症状

　　 1、脑袋昏沉

　　 身上有湿气的人，经常会觉得脑袋昏昏沉沉的，像是在脑袋上套了一层塑料纸一样，感觉憋得难受。整个身体都觉得没有力气，四肢都使不了劲儿，有着很深的困重感。而且，湿气重的人怕冷、怕风，经常流清水鼻涕，此外，还有微微发热的迹象。

　　 2、关节酸痛

　　 身上有湿气的人，会感觉到自己的关节部位不是很舒服，尤其是湿气比较严重的人，会觉得关节部位有酸痛感，在活动关节时，会觉得关节不利索。

　　 3、食欲低下

　　 体内有湿气的人，消化功能差，胃口也不好，老觉得嘴巴很淡，没什么味道，对吃的东西提不了兴趣，虽然嘴巴会觉得渴，但又不想喝水。这主要是因为湿气困住了脾脏，从而造成了脾虚的缘故。

　　 4、大便不成形

　　 体内有湿气的人，还有一个较为明显的症状就是大便不成形，而且大便很粘稠，不易擦干净。所以，湿气重的人，容易废草纸。

　　 身上有湿气会有什么症状呢?一般来说，体内有湿气的人都会出现一些比较明显的症状，像上面介绍的脑袋昏沉、关节酸痛、食欲低下和大便不成形，就是比较明显的湿气症状。如果你出现了上述症状的话，那么，体内就存在湿气了，建议及时去湿。