一觉醒来浮肿脸 顺着淋巴按摩就变小 - 健康之初


一觉醒来浮肿脸 顺着淋巴按摩就变小

核心提示:因为害怕一觉醒来镜子中那张浮肿脸,晚上喝水都变得小心翼翼?其实不必那么紧张,有可能只是脸部出现了轻微的水分代谢较差问题。除了改变盐摄入过量的饮食习惯外,若不小心造成的浮肿脸,其实也有办法急救。今天来教你淋巴按摩操,急救清晨浮肿脸。

  精华之后即可加入按摩

  想加速面部水分代谢,大家在涂上精华霜之后即可开始轻柔的按摩,加强血管的动力,排出水分。

  1.由下巴位置向上推。

  2.之后可再按面两侧,方向则由下推向上。

  易浮肿的重点位置要加强按摩

  3.面颊中央位置,由内向外推。

  4.眼眉两侧,以眼圈为轮廓按摩。

  加强版:小工具助减淡浮肿

  市面上的不少美容棒,因其本身的矿物质地和冰凉感更有助加速排出面部水分,大家可在需排水的部位作上下拉滚,从而加强血液循环。

  用小棒子拉滚腮位可有助收紧双下巴松弛部位。

  拉滚眼袋位置则有助减淡眼部浮肿问题。

(责任编辑:庞宇)

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