爱护你的身体 就要时刻对它保养 - 健康之初


爱护你的身体 就要时刻对它保养

核心提示:准备一瓶属于自己的芳香按摩油,在沐浴之后当做身体保养乳液涂抹,是既节省时间又拥有芳香疗效的超值享受。

  

        制作方法

  非常简单,只要在50毫升所选择的媒介油中滴入25滴适当的纯精油就可以了。

  适合的精油配方

  各种脊椎或腰背疼痛 (当做全身身体保养油使用)

  1.德国甘菊5滴、杉木10滴、薰衣草10滴

  2.黑胡椒8滴、生姜10滴、鼠尾草7滴

  紧实松弛的肌肉 (针对水性肥胖问题)

  1.葡萄柚8滴、黑胡椒10滴、迷迭香7滴

  2.茴香8滴、杜松10滴、葡萄柚7滴

  血液循环不良,手脚冰冷 (当做全身身体保养油使用)

  1.黑胡椒8滴、柏树10滴、天竺葵7滴

  2.生姜8滴、绿花白千层10滴、柠檬7滴。

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