夏季“轻”护理让肌肤畅快呼吸

　　夏季的广州，不仅高温而且高湿，除了饮食要清淡，护肤其实也应该从简。厚厚的保养品，对于汗津津、油乎乎的肌肤而言，不仅难以消受，而且是一种负担。因此，今夏护肤的一个潮流关键词便是“轻”护理。在高级美容讲师杨永翠看来，所谓的“轻护理”，首先是要轻透，其次是要薄，与此同时还要清爽。

　　你所做的夏季护肤功课是否已经误入歧途？

　　爱美如命的你，是否常常恨不能把各种功能的护肤品都堆在脸上，并期待它们产生化学反应，从此变得貌美如花？无论洁肤还是护理，你总是不厌其烦，卸妆、洁面、爽肤、醒肤、精华素、眼霜、面霜(早霜、晚霜)、隔离、粉底、彩妆，流程再繁琐你也坚信一个都不能少？如果你真的是这样一位累赘派的美容狂人，那么夏季对于你的肌肤而言一定是惨不忍睹的灾难季。

　　广州千美汇生物科技有限公司高级美容讲师杨永翠指出，随着皮肤汗液与代谢物增加，以及皮肤酸度的降低，肌肤在炎夏的高温中不仅很难吸收护肤品中的营养，太多的护肤品反而会压得肌肤“不能呼吸”。因此，越来越多的美容师都主张夏季应该简化美容程序，并结合季节和自身的年龄，拿走梳妆台上多余的护肤品，将夏季的美容程序简化到底。与此同时，尽量选择多效合一的全效护肤品，以便让你的肌肤能够在夏季畅快呼吸。

　　“轻”护理的三大秘诀

　　轻透　将洁面与去角质结合

　　卸妆、清洁、去角质，俗称洁面三部曲。对于夏季护肤而言，想要肌肤变得洁净清透，是否真的一定要按部就班呢？杨永翠指出，所谓的夏季轻护理，首先应该从基础的洁肤开始。研究发现，夏季频繁地去角质，不仅完全没有必要，而且会让皮肤变得脆弱而敏感。因此想要改善夏季肌肤油腻腻的感觉，同时又不想因为频繁地去角质而伤害肌肤，最好使用洁面和去角质二合一的洁肤产品，这种产品在卸妆之后可以一步完成接下来的肌肤清洁工作，更为重要的是这种可以天天使用去角质产品，性能温和，不容易引起肌肤敏感。

　　[产品推荐]

　　妮维雅(N ivea)晶纯皙白轻柔磨砂洁面乳100g

　　专为亚洲女性肌肤所研制，其中富含的晶纯焕采因子，增添肌肤光采；祛斑美白因子，淡化色斑，亮白肌肤。特别添加轻柔磨砂柔珠，温和去除老化角质，不仅保持肌肤水油平衡，更为肌肤更好吸收后续的美白成分打好基础。

　　参考价格：28元/支

　　曼秀雷敦(Mentholatum )柔珠去角质洁面乳150g

　　是否富含植物成分是判断护肤品是否温和的重要指标之一。这款产品的PH值只有5.5，属弱酸性，且不含皂性，适合所有肤质使用。另外产品中蕴含洋甘菊精华、干草酸二钾、芦荟汁提取物等成分，温和洁净，其中的洋甘菊成分还有助于舒缓敏感性肌肤。

　　参考价格：30元/件

　　轻薄　防晒、隔离、粉底，一步到位

　　防晒是夏日护肤的必修课，但是从化妆水、精华液、面霜、隔离，再到粉底，你不觉得脸上的妆容已经厚到自己都感觉仿佛戴了面具吗？杨永翠指出，想要让夏日的肌肤能够畅快地呼吸，不管是护肤品还是彩妆都要尽量轻薄。想要避免脸上的护肤品和化妆品太过厚重，最简单的一种方式便是让防晒、隔离和粉底一步到位。目前，市面上不少高端品牌的防晒霜都具有隔离效果，少数高端品牌的防晒霜也兼具遮瑕和淡化效果。只要选择这样一款防晒产品，便可让脸上的妆容厚度减半。

　　杨永翠还特别提醒，夏季选择防晒霜，除了要考虑防晒指数，还应该尽量选择质地轻薄的，蕴含清凉成分的。如果想使妆容更为简单方便，使用具有多效合一功能的B B霜来代替防晒、隔离、粉底，也可以让肌肤少两层遮盖，自然肌肤呼吸得更痛快。如果你是去海边或者要一整天都呆在室外的话，不妨在BB霜中混入防晒霜，这样可以加重防晒的效果，又不会因为B B霜过厚而让脸部显得苍白。不过，不论是BB霜，防晒霜，还是隔离霜，涂抹时都不能打圈涂抹，应顺着一个方向，否则会减弱防晒隔离的效果。

　　[产品推荐]

　　倩碧日用轻透防晒隔离霜40m l

　　炎炎夏日，阳光猛烈，隔离紫外线对肌肤的伤害是护肤必不可少的重要步骤。此款产品，轻质、无油，并具轻薄底妆效果，更拥有前所未有的自然轻透，也更易于涂抹。作为高端品牌，此款产品遮盖效果比较明显，有细腻毛细孔，遮盖瑕疵的功能。

　　参考价格：250元/件

　　美宝莲精纯矿物奇妙新颜乳霜B B霜

　　“BB霜”能令亚洲女性纷纷倾倒，其神奇之处就在于它能打造出无瑕透亮却毫无妆感的裸妆效果。美宝莲精纯矿物奇妙新颜乳霜BB霜有三种型号：倍润型、清润型和莹润型。此款BB霜蕴含8种矿物成分，集合隔离、遮瑕、防晒、护肤等多重功效。其中，此款B B霜的清润型清爽透气，特别适合春夏及混合性及油性肌肤使用。

　　参考价格：80元/件

　　清爽　用保湿凝露+面膜，取代面霜和乳液

　　虽然夏天要做减法护肤，但是很多时候我们不是在炎热的阳光下暴晒就是在空调房里吹风，肌肤的水分流失很快，因此保湿是必不可少的。如果实在是很难忍受乳液、面霜的油腻感，女神们可以用质地清爽的保湿凝露来代替。如果嫌弃凝露的营养指数不到位，还可以选择各种功能的面膜来作为肌肤的营养补充。

　　[产品推荐]

　　屈臣氏WA T E R 360°矿泉水珠莹漾面膜220克

　　蕴含多种矿物质及微量元素的法国黄金山脉温泉水，快速、深入补充肌肤水分，令肌肤充满活力。内含透明质酸钠，在肌肤表层形成膜，有效锁住水分，保持皮肤滋润亮泽。添加了积雪草提取物，可增加肌肤保水度，持续保湿，增加肌肤活力及光泽。与此同时，含有多酚类物质的糖海带提取物，可帮助夏季的肌肤达到水油平衡。

　　参考价格：85元

　　美加净翠竹密集保湿凝露80g

　　拥有双重天然成分，补水更锁水，令肌肤盈透水感。翠竹中蕴含的植物多糖、黄酮、酚类具有保湿肌肤的功效。通过低温鲜萃技术，提取翠竹中的保湿成分，充分保留其活性，能迅速深入肌肤底层，持续为肌肤提供充沛水分，有效缓解干燥，令肌肤饱满、充盈，由内而外展现晶莹水嫩质感。更添加百合花精华，能紧密连接水分子，在肌肤表面形成密集锁水网，有效防止水分流失，令肌肤持久水润柔嫩。轻盈水感的凝露质地，清爽不油腻。

　　参考价格：23元