男性从事脑力劳动 更年期会提早 - 健康之初


男性从事脑力劳动 更年期会提早

核心提示:男人四十是道坎,在工作和生活节奏逐渐加快的今天,40岁左右的男人正处于人生和事业的巅峰,然而从生理机能角度来说,从事脑力劳动而很少锻炼身体,或从事过激烈的体育运动却突然终止的男性,都容易提前进入更年期。

  很多人都知道,男性跟女性一样有更年期,而且男性更年期综合也是不能忽视的,40岁左右的男人正处于人生和事业的巅峰。然而从生理机能角度来说,男人四十是道坎。在工作和生活节奏逐渐加快的今天,男性更年期提前已经成为了一种趋势,而且最近有研究表明,脑力工作者进入更年期的年龄更早,下面一起来看看。

  一项研究总结出几种易患男性更年期综合征的职业:银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士等。另外,从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或以前从事过激烈的体育运动却突然终止者,都容易提前进入更年期。

  调查数据显示,30岁以后,男性身体内的雄性激素开始逐步下降,平均每年下降1%~2%。该研究测试了从25~70岁的各年龄段男性,发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性激素水平的10%。

  男性在40~90岁期间,体内的睾酮水平每年平均下降1%~2%,总下降幅度高达30%~50%,这说明男士从40岁左右会进入“更年期”。而研究表明,总是“黏”在椅子上的男性脑力劳动者会比其他男性更早步入更年期。

  一项研究总结出几种易患男性更年期综合征的职业:银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士等。

  另外,从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或以前从事过激烈的体育运动却突然终止者,都容易提前进入更年期。相反,那些外出机会较多或经常锻炼身体的人,更年期来得较晚。在这几类人中,至少有4种都是常处于久坐不动的工作状态中的。

  

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