让男人不再肾虚的食疗 - 健康之初


让男人不再肾虚的食疗

核心提示:现代男人要面对诸多社会和家庭所附加的压力。各类病症在不付重压之后随之而来。下面我们就一起看看为男人护肾的几款食疗。

  现代男人要面对诸多社会和家庭所附加的压力。各类病症在不付重压之后随之而来。下面我们就一起看看为男人护肾的几款食疗。

  【主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

  【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

  【功用】健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

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