滋补调养30岁男人的“口福”
2008-05-17 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：30岁的男人，正处在事业得意的时候，可能工作起来废寝忘食，也可能常常被包围在宴请中，山珍海味、鱼翅燕窝也会吃得过度。因此，30岁的男人身体最容易出现问题，“累”大概是这个年龄段的男人最熟悉的一种感觉。他们的脑、心、肾每天和人一起承担着巨大的压力，这个时期的男人如果不注意身体，进入老年后会出现很多毛病。因此，不论多忙，调节补养一点都不能忽视。
鱼米之乡的松子是重要的壮阳食品。
鲜美健康的大花虾有很高的补益作用。
注重饮食的均衡及营养，补充因压力耗损的精力，才是30岁男人的“为食之道”。
