泡温泉泡成无精男?泡温泉五个注意事项 - 健康之初


泡温泉泡成无精男?泡温泉五个注意事项

核心提示:在寒冷的冬天,泡温泉是多么爽的事啊!但是近日,武汉一位男士却因为入冬后每周末去泡一次温泉,不料检查出不育症。相关专家提醒,温泉虽舒服,但要适可而止。长时间的高温会导致精子活力降低,甚至被大量“热死”。

  在寒冷的冬天,泡温泉是多么爽的事啊!但是近日,武汉一位男士却因为入冬后每周末去泡一次温泉,不料检查出不育症。相关专家提醒,温泉虽舒服,但要适可而止。长时间的高温会导致精子活力降低,甚至被大量“热死”。

  不单单是男性,女性泡温泉也是有风险的。泡温泉有可能会给女性带来阴道炎的隐患。 >>>传送门:惊!泡温泉也会“泡”出阴道炎?!

  7类人不宜泡温泉

  过于疲劳的人

  疲劳的时候大家都想好好泡温泉放松一下,殊不知这是错误的做法。过于劳累(激烈运动后)或者睡眠不足时去泡温泉,容易出现头晕的症状。珍爱生命,太累的你还是别去了吧。

  女性经期中和怀孕时

  怀孕初期和后期或来月经的女性,不宜泡温泉。有研究证实,“高热”具畸胎作用。而且怀孕时盆浴也不好哦,最好是沐浴。

  喝酒的人

  男人喝酒之后,会加速体内血液循环,人体会变的兴奋,发热,消耗体能,毛孔全部张开,这个时候去泡温泉,一样会加重心脏的负担,而且毛孔全部没有防备,泡温泉的人比较多,水中如果有脏东西也会趁虚而入。

  糖尿病患者

  对他们来说,口渴是主要症状,泡温泉出汗较多,会加重口渴,甚至出现虚脱。另外,如果已出现糖尿病足等病变,则更不适宜泡温泉。

  高血压患者

  泡温泉主要是下半身泡在水里,相应部位血管被扩张,如果此时坐位变为站位,很容易就会导致脑供血不足。

  心脏病患者

  过高的水温会增加心脏负担,容易造成心悸,甚至出现生命危险。

  皮肤病患者

  患有湿疹、牛皮癣、疱疹、溃疡等皮肤病的人,泡温泉不仅会给他人带来影响,也会增重自身病情。

  5个注意事项要记好

  1. 泡前泡后需洗澡

  在进入池中前,应该用水冲洗掉干净自己的身体。特别是在大众池,这也是对他人的尊重。

  泡完温泉,最好再沐浴一次彻底清洁身体,以防温泉水中的病原体附着在皮肤上。

  2. 先从低温池开始泡

  进入池中前,先将身体弄湿,舀泉水淋在腿、臂及躯干上。泡温泉要从水温较温和的池水开始浸泡,在温度高的池水中每次浸泡时间不要超过10分钟。

  3. 泡温泉时间10~15分钟为佳

  由于温泉水温多略高于体温,所以浸泡时间不宜超过15分钟,每天最多不过3次,以免加重心脏负担。

  4. 注意补充水分

  在高温环境中,身体容易流失水分。泡完温泉,缓慢饮用热水补充水分。泡温泉时也可以敷上面膜或用冷毛巾敷脸,以免脸部皮肤发干。

  5. 泡后注意保暖

  泡温泉后要注意保暖,迅速擦干全身,及时涂抹滋润乳液,锁住皮肤水分。另外,泡过温泉后,新陈代谢加快,所以不应该紧接着进行其他活动,如喝酒、暴饮暴食,以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。

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