流行性感冒 - 健康之初

当前感冒高发,睡前做这一件事,第二天感冒全好

近期,风寒感冒依然高发,畏寒怕冷、流清涕、浑身酸痛、鼻塞无汗等症状轮番来袭。对付风寒感冒,抓住发汗解表的核心就对了,睡前坚持泡脚发汗这一简单动作,再搭配对症药物辅助,寒邪随汗而解,第二天感冒不适就能大幅缓解。

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