近期各地疾控机构流感监测结果显示，当前我国流感病毒活动水平有所增强，以甲型流感为主，不少人中招了，特别是老人、孩子。

甲流是什么？

甲流是一种流感病毒的亚型，也称为H1N1流感。它最早于2009年在墨西哥出现，迅速传播到全球各地，导致全球大流行。甲流的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、身体疲劳等，与普通流感症状相似。

甲流和感冒的区别？

甲流（H1N1流感）和感冒（普通感冒）都是由病毒引起的呼吸道疾病，但它们由不同类型的病毒引起，且有些症状也有所不同。

以下是甲流和感冒之间的主要区别：

1. 病毒类型：甲流是由H1N1病毒引起的，而感冒是由多种不同类型的病毒引起的，如鼻病毒、腺病毒和流感病毒（甲型和乙型）。

2. 症状：甲流和感冒都会引起类似的症状，如发热、咳嗽、喉咙疼痛、乏力、头痛和流鼻涕等。然而，甲流通常会导致更严重的呼吸道症状，如呼吸急促、胸痛和咳嗽等；而普通感冒的病毒致病性弱，传染性弱，症状比较轻。

3. 传播方式：甲流和感冒都可以通过空气中的飞沫传播。甲流病毒也可以通过与污染物接触的手和表面等传播。感冒病毒也可以通过与病毒接触的手和表面等传播。

4. 治疗方法：甲流和感冒的治疗方法都包括休息、饮食和喝足够的水来缓解症状。甲流也可以通过抗病毒药物来治疗，而感冒则没有特别有效的抗病毒药物可用。

总的来说，甲流和感冒都是由不同类型的病毒引起的呼吸道疾病。

日常如何预防甲流？

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯。养成良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，平时出门注意戴口罩。勤洗手，保持居室环境清洁，通风良好。

3.在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，尽量避免接触呼吸道感染患者。

得了甲流如何治疗呢？

治疗甲流的方法包括以下几个方面：

1. 休息：休息是治疗甲流的关键。在发病期间，应避免剧烈运动，保持足够的睡眠和休息时间。

2. 饮食：保持良好的饮食习惯，摄入足够的水分和营养物质可以帮助增强免疫力，有助于治疗和预防疾病。

3. 抗病毒药物：在医生的建议下，可以考虑使用抗病毒药物来治疗甲流。这些药物可以减轻症状、缩短病程，并减少并发症的风险。

4. 对症治疗：例如，可以使用退烧药来缓解发热症状，使用止咳药和鼻塞药来缓解咳嗽和鼻塞症状，使用荆防颗粒来发汗解表。

甲型H1N1流感有温疫与寒疫之分，按照卫生部《甲型H1N1流感诊疗方案》中医药指导原则,甲型H1N1流感属温疫者以解毒清热为主, 而对甲型 H1N1流感属寒者当辛温解肌,透邪解毒。分析甲型 H1N1流感属寒者的临床特点, 初起恶寒、无汗、周身疼痛，苔白或白腻，脉浮或浮紧者, 宜选荆防败毒散加减治疗^[1]。

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[1]窦志强. 荆防败毒散加减治疗甲型H1N1流感8例[J]. 中医药信息, 2011, 28(1):2.