梨状肌症候群（梨状肌损伤、梨状孔狭窄综合征、坐骨神经出口综合征）

梨状肌症候群饮食宜忌浏览数:1448

向您详细介绍梨状肌症候群饮食保健，梨状肌症候群的食疗方。得了梨状肌症候群吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃具有营养神经维生素B1含量高的食物；2.宜吃蛋白质含量高的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
鲤鱼	鲤鱼内含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸，具有促进肌肉萎缩的修复。	每日200g左右为宜。
牛奶	蛋白质含量高，且属于优质蛋白，脂肪含量低，含有充足的钙质，有利于肌肉力量的修复。	500毫升每天即可。
黄瓜	维生素B含量丰富，特别是维生素B1，具有很强的营养神经作用。	每日100g左右为宜。

饮食禁忌：1.忌吃热燥性食物；2.忌吃滋腻性的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
羊肉	羊肉性温热，容易上火，且很燥热，不利于肌肉组织的修复。	避免食用。
鲶鱼	鲶鱼是食肉鱼类，鱼肉比较油腻，虽然脂肪酸含量高，但是也不宜本病使用。	尽量避免。

一、适宜食物

注意饮食清淡，多吃蔬果，合理搭配膳食。　　(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)