热感冒了吃什么好得快 养生食谱

　　 热感冒了吃什么好的快?感冒是我们经常会遇到的一种疾病。引发感冒的原因很多，而且类型也不相同，治疗的方法肯定也不一样。那么热感冒了怎么办?吃什么好的快呢?

　　 治疗热感冒的食物

　　 热感冒了吃什么好得快？可以试试小葱老姜汤。准备好细香葱，生姜片及红糖。葱和姜片洗干净放在小锅里，加水煎到剩小半碗时，就要去渣留汤，放入红糖就可以了。

　　 生姜秋梨汤。用到的原料有五篇生姜，一个秋梨一个，一点红糖。生姜，秋梨洗干净后切薄片。生姜和秋梨放到锅里，加两碗水，大火煮开，用小火继续煎15分钟，最后加入红糖就可以了。

　　 白菜姜葱汤。材料有适量的白菜，生姜，葱白等。白菜连根茎洗干净后切碎，然后和生姜葱白一起加水煎煮去渣即可。此汤具有辛温解表，止咳化痰的作用。

　　 萝卜姜枣汤。先准备一条白萝卜，一块生姜，适量的大枣及蜂蜜。白萝卜生姜洗干净后晾干，再切薄片。用五片白萝卜，三片生姜，三个大枣，放入锅内加一碗水煮20分钟后去渣留汤即可。