最应该放醋的菜 - 健康之初


最应该放醋的菜

核心提示:吃哪些菜的时候最应该放醋?

  醋能降血压,能帮助减肥,还能减少钠盐的摄入。中国烹饪协会美食营养专家提议

  下面几样菜最好要放醋:

  脆爽的蔬菜 在炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片的时候放点醋,能让菜肴脆嫩爽口。

  因为醋能够保护蔬菜植物细胞的细胞壁,使其保持坚挺。但在炒油菜、小白菜等绿色蔬菜时不要放醋。

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