什么样的生活方式容易得肝癌？

曾经有一对夫妻，先是丈夫因为频繁的恶心、呕吐、不思饮食，去医院检查后，确诊为肝癌。家里的顶梁柱倒下了，一家人都陷入了无尽的痛苦之中。事情还没算完，就在丈夫与肝癌抗争2年多以后，就去世了。一家人还没有从失去亲人的痛苦中走出来，妻子又住进了医院，检查结果竟然也是肝癌。夫妻俩人先后得了肝癌，他们的经历在当地也是传开了。肝癌到底是怎么发生的？为何夫妻双双患癌？难不成肝癌真的会传染吗？

现实生活中，我们可能也听说过“夫妻癌”，大家都知道癌症有一定的遗传性，可传染性很少有人听说，要不然家里有个癌症患者，岂不是一家人都要跟着遭殃了。可确实有些家庭中，就是有夫妻两口，甚至是一家三口都患上癌症的情况，这到底是为什么呢？

图片来源于站酷海洛

癌症虽然不会传染，但是癌症的发生与人们长期不良的生活习惯相关，而常年生活中一起的夫妻，生活习惯都是一样的，如果恰好他们的生活习惯就是诱发癌症的风险因素，那么他们患癌的风险就是差不多的，时间长了可能最后都会患上癌症。

另外，有些癌症的发生与病毒相关，像是肝炎病毒与肝癌，EB病毒与鼻咽癌，人乳头瘤病毒与宫颈癌等，还有幽门螺杆菌与胃癌，都有一定的相关性。虽然癌症不会传染，但是这些病毒却有一定的传染性，这也增加了“夫妻癌”的发生风险。

那么，上述夫妻的肝癌是怎么发生的呢？

上述夫妻双双患上肝癌，起到决定因素的就是他们的生活习惯。夫妻俩人也是过惯了苦日子的人，结婚的时候不仅没车没房，还欠着债，结婚后俩人先是买了一辆三轮车，每天起早贪黑，赶集买菜，之后条件好点了，就开了一家蔬果店，买蔬菜和水果，日子也慢慢好起来了，还供出了一个大学生。

可生性节俭的俩人，一直都过着紧巴巴的日子，钱全都给孩子上了学，自己平时吃喝很省。做着卖菜卖水果的生意，按理说不缺吃喝，但他们所吃的都是卖不出去的蔬菜和水果，通常都是些烂掉的、坏掉的，他们把烂掉的削掉之后，就都给吃了。结果就是，这么多年来，他们所吃的菜都是坏掉的，吃的水果都是烂掉的。饭菜也是热了一顿又一顿，吃剩饭剩菜是常有的事。每天不到天亮就起床，早饭就没有吃个热乎的。除非是孩子在家的时候，他们才舍得做点好吃的。

他们可能不知道，长期吃腐烂变质的食物，是诱发肝癌的高危因素。

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肝癌的发生与哪些不良的生活方式有关？

1、吃霉变腐烂的食物：很多生性节俭的人觉得一些霉变腐烂的食物浪费，然后就把霉斑去掉，把腐烂的地方削掉，剩下的接着再吃，殊不知即便去掉了坏的，留下的好的部分，也存在着强致癌物——黄曲霉素，长期食用会大大增加肝癌的发生风险。所以，食物吃之前一定要检查有没有霉变、 腐烂，尤其是夏天容易发霉的食物，像是馒头、花生、核桃等粮食类和坚果类，注意存放，一次不要买太多，霉变后千万就别吃了。

2、吃剩饭剩菜：吃剩饭剩菜又是一大饮食坏习惯，可现在的很多老年人，却养成了这个坏习惯，每次做得很多又吃不了，热了一顿又一顿，直到吃完才罢休。殊不知，剩饭剩菜中含有亚硝酸盐，其进入体内转为亚硝胺，这也是一种致癌物，时间长了也会增加癌症的发生风险。

3、长期大量喝酒：喝酒伤肝，这是公认的事实。酒精对肝脏的伤害是慢性的，从脂肪肝，到肝炎、肝纤维化、肝硬化、肝癌，这是一个长期漫长的过程。虽说短期内毫无表现，但如果喝的多了，时间长了，就会大大增加肝癌的发生风险。

4、其他不良饮食习惯：除了上述因素外，长期吃夜宵加重肝脏负荷，偏爱油炸食物、甜品、腌制食物、加工肉食等高脂、高糖、高热量食物，都会对肝脏造成损伤，增加肝癌的发生风险。

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