患者害怕发病，三十年没有性生活！医生：这些“隐秘”知识你应该知道

患者是位男性，来就诊时已经五十多了，看起来比实际年龄显老一些，从刚二十多岁刚结婚被查出患有房室传导阻滞，其实也不是很严重的心脏问题，却从此一蹶不振，自己远远地脱离了正常的性福生活。

性生活对心脏病患者来说是“又爱又怕”，其实，从心脏康复的角度讲，良好的性生活也是非常重要的功能康复。遗憾的是，大多数患者并没有认识到这点，或是觉得难以启齿、或是被心脏病吓倒了，甚至不敢去做这方面的咨询。

心脏病患者不敢进行性生活，主要担心给心脏带来额外负担，加重病情。那么，我们先了解性生活会给心脏带来什么样的负担。

男性和女性对于性冲动有着相似的心率和血压反应。健康的年轻人性交时的体力需求相当于爬两层楼的体力需求，而年纪较大的人和心血管疾病患者体力需求要大些。然而，无论什么年龄段，心率和血压升高最快的时间仅限于性高潮，持续约 10-15 秒，在这之后心率和血压快速恢复基线值。

心脏病发作患者能否恢复性生活

在恢复性生活之前，可由您的医生或在心脏康复专家对您进行一个考试及应力 测试。可以从您健康的角度，来评估您应该做什么，您的身体是否已经做好了享受性爱生活的准备工作。 美国心脏协会对有心脏病的人什么时候恢复性生活发布了指导方针。一般来说， 如果你能耐受体力运动练习强度到轻微出汗，而没有任何心脏病发作的症状，就可以进行性生活了。 如果你心脏病发作后，有一个植入式心律转复除颤器（ICD）、心脏起搏器就可以进行性生活；如果您的心律失常已经控 制，轻中度心力衰竭，轻度或中度瓣膜病， 或稳定的心脏病，仍可以进行性生活。 如果你有心脏病或手术，应该经常询问你的医生性生活是否是安全的，以及多久你应该重新开始性活动。如果您有下列情况，一定要等待。 

第一、严重的心脏衰竭； 

第二、植入心律转复除颤器产生中风；

 第三、重症瓣膜病； 

第四、失控的心律失常； 

第五、不稳定型心绞痛； 

第六、不稳定的或严重的心脏病的症状。 

一旦你症状得到控制，再和你的医生讨论什么时候恢复性活动。

关于性行为和心脏，你必须知道的5件事

1. 如果不清楚自己的运动能力，则可以 进行运动负荷试验，判断性行为过程中是否 会出现心血管疾病的征兆和症状。

2. 如果可以稳固地骑自行车或轻松自在地行走，且没有心绞痛、严重的气喘吁吁，或者心电图未显示心肌缺血、心律失常及血压升高，那么过性生活是合适的。

3. 心脏病康复治疗和定期运动可以减少性行为过程中出现心血管并发症的风险。

4. 心脏病发作后服用的某些药物可以导致性功能障碍，其中包括β受体阻滞剂。如果这让你困扰，请和医生说明。

5. 治疗勃起功能障碍的药物与治疗胸痛的药物硝酸盐会发生危险的反应，切勿同时服用这两种药物。

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