胎停育越来越高发!如何降低?药师告诉你 - 健康之初


胎停育越来越高发!如何降低?药师告诉你

核心提示:胎停育越来越高发!如何降低?药师告诉你

检查出怀孕一个多月后,32岁的小张不再出现恶心、呕吐等不适,婆婆以为她这是害喜的症状没了,开心得不得了,于是开始忙着准备一些小张平时爱吃的饭菜。但没多久,小张就感觉自己有少量的阴道出血,小腹部有点疼,像来大姨妈那种疼,她上网查了一下说,可能是受精卵着床引起的,但也有可能是胎停育的征兆,她赶紧再用早孕试纸测试,发现怎么也测不出阳性,于是立即到医院检查,头臀长度超过7mm,没有原始胎心管,医生断定胚胎停育。

胚胎停育指的是在发生妊娠40-50天后,B超检查仍然检查不到胎心,排除受精卵着床晚,延后一周再次检查依然查不到的情况,就意味着胚胎停止发育了。国家放开二胎政策以后,身边的很多同事都开始生二胎,但是我们发现现在怀孕后出现胎停育的非常多,这是为什么呢?

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图片来自:站酷海洛

胎停育的原因

孕育胎儿的过程虽然只有十个月,但胎儿在实际的发育过程中会受到特别多因素的影响,原因主要有以下几个:

第一,先天性因素,也就是受精卵的问题,出现染色体异常,胚胎无法正常发育。

第二,发育过程中的不利因素

一方面是胚胎生存的环境——母体的子宫出现异常,比如子宫结构异常;免疫系统和凝血异常等;高龄妊娠;在妊娠期妇女压力大、熬夜、睡眠不足等不良的生活习惯,导致身体出现内分泌不足引起。

另外一方面是外界不利因素,比如感染了病毒;

第三,不确定的因素。到目前为止,仍然有约50%的胎停育原因无法明确。

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图片来自:站酷海洛

每个家庭都渴望有个健康可爱的宝宝,但是胎停育让很多家庭希望破裂。为了避免胎停育的发生,应该采取哪些措施呢?

如何降低胚胎停育的发生

第一,在育龄阶段生育。女性最好在23~30岁进行生育,男性最好在25~35岁进行生育,适育龄阶段的卵细胞和精子质量高,成功生育的可能性大;

第二,如果没有生育计划,应该积极采取备孕措施。避免因为意外怀孕流产,而流产会增加胎停育的发生。

第三,在备孕、孕早期等阶段做好必要的检查。全面科学的检查能够及时发现问题,避免胎停育的发生。

第四,纠正不良的饮食生活习惯。备孕以及发生妊娠后,准妈妈要养成规律清淡饮食,远离烟酒、早睡早起保证睡眠时间和质量。

第五,合理释放压力,避免焦虑、紧张等负向情绪。初次妊娠或者多次流产、胎停的女性在再次妊娠的时候会特别紧张,可通过倾诉、听音乐、外出旅行等方式合理释放。

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