坚持吃降压药27年，他如今怎么样了？总结3条宝贵经验，值得学习
“吃药死于肝肾损伤，不吃药死于心梗脑梗，反正都是死，药吃不吃的也无所谓。”
这是黄医生经常听到的话，每每遇到这种患者，黄医生都会分享一些真实的高血压病例，希望他们的想法能有所改变。
黄医生的母亲是社区舞蹈队的队员，他们的领队是个七十多岁的老先生，头发白如银丝，耳不聋眼不花，走起路来都带风，初次见面的人都以为他只有六十出头，没人能想到这是一位27年病史的高血压患者。
老先生姓齐，49岁时查出高血压，当时的他自诩身强体壮，一年到头连感冒都不会有，怎么可能高血压？所以固执的不吃药，但私下里也偷偷查过高血压的危害，心里还是有些忌惮，就悄悄加强了运动，酒也少喝了一点。头半年没有任何问题，可半年后，齐先生突然头晕的厉害，到诊所一量血压，170/90mmHg，血压太高了。
“得亏是你年轻，再大个20岁，血压高上去人说没就没。”诊所大夫无意中一句话，彻底点醒了他，自那以后，齐先生开始频繁跑医院，规律用药，烟酒都戒了，少吃盐少吃油，血压控制的一直很好，也没再发生过意外。
图片来自站酷海洛
坚持规范用药，才是高血压患者长寿的关键
吃了二十多年降压药，齐先生自己也总结了一些经验教训，希望可以帮助到那些刚患病不久，还在犹豫吃不吃药、怎样吃药的患者。
降压药不是洪水猛兽，高血压才是
是药三分毒，这个道理没错，但也不能妖魔化药物的副作用，因为害怕副作用就不吃药，等于因噎废食。吃饭噎着了可以喝水解决，很少听到谁吃饭噎死了，但是不吃饭人早晚会饿死的。
这个道理跟高血压一样，吃降压药可能会有副作用，也可能不会有，如果有了就换其他药，常见的五大类降压药，这种不行就换另一种，总有适合你的，实在不行还有复方药物。但是不吃药，能把血压控制在标准值以内的人极少，导致的后果就是血压长期超标，伤害心、脑、肾，出现心梗、脑梗、慢性肾衰竭等疾病，治疗起来花费更大，还会缩短寿命。
所以得了高血压就坚持遵医嘱吃药，降压药才是治疗高血压唯一的有效手段，什么食物降压、偏方根治、喝茶治高血压，都不靠谱，千万别盲目相信，最终害的是自己。
吃药别人云亦云，不是越贵越好
很多人得病以后，特别喜欢向老患者“取经”，甚至医生的话都不听，就听老病友的意见，别人吃什么药血压降下来了，他就去吃什么药，结果不适合自己，血压没降下来，副作用却一大堆。
以前有个邻居大婶，听人说倍他乐克这个药好，就去买了吃，结果头晕眼花，到医院一查，脉搏还不到50次/分钟，非常危险。因为这个药是降低心率的，大婶原本心率就慢，根本不适用这种药。所以说千万不要照搬别人的用药方案，去医院做一个全面检查，找到适合自己的药才是最关键的。
另外，降压药也不是越贵的就一定越好，还是那句话，不买贵的只买对的。在相同的药品中，如果经济能力允许，可以买贵一点的原研药，当然现在国产药有一致性评价，疗效也不差，都可以放心吃。
吃了降压药不是万事大吉，后续工作也得做好
不要以为吃了药血压就一定平稳了，买个电子血压计在家自己监测血压，降不下来就去调整药物。平时吃饭也得注意，少吃盐，少吃油腻的东西，烟酒能戒就戒，戒不掉就减量，能少就少，平时没事别总坐着看手机、看电视，多出去跑两圈，运动运动。还有吃药之后得经常去医院复查，一个是看降压药效果怎么样，血压达不达标，另一方面看药物有没有副作用，如果指标异常了，就及时调整用药，不会给身体造成太大的伤害。
最后，祝大家都能有一个好身体！
