脐带绕颈可以顺产吗？

新手孕妈小李近日很是烦恼，因为她的宝宝显示脐带绕颈两周，目前情况是孕37周，胎位羊水都很正常，但是不知道还可不可以顺产。

很多新手孕妈在做B超检查的时候，都会发现脐带绕颈的情况，然后就会陷入过度的担心之中，总是担忧脐带绕颈会影响孩子，耽误正常的顺产。

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其实，脐带绕颈和是否可以顺产并不是直接因果关系，是否顺产主要是根据脐带绕颈的圈数以及脐带绕颈的松紧程度进行判断。

脐带绕颈

脐带绕颈，顾名思义，就是脐带绕婴儿的脖颈，这是脐带缠绕最常见的一种，多数脐带绕颈基本都在1-2周，3周以上就比较少见了。相关数据显示，临床中脐带绕颈约占分娩总数的20%-25%。

其实如果是单纯性的出现脐带绕颈，这是非常正常的一种生理现象。一般来说，缠绕比较松弛的，对胎儿的影响不是很大，但是缠绕如果过紧，就有可能影响胎儿，造成胎心改变、胎儿缺氧窒息甚至死亡的风险，一定要定期就医检查胎儿的绕颈情况。

脐带绕颈的原因

脐带绕颈的发生原因有很多，比如说脐带过长、胎儿小、羊水过多及胎动频繁等，都有很大的关系。

以胎动频繁来说，因为脐带本身就是漂浮在羊水中，尤其在怀孕中后期，胎动非常频繁，宝宝在活动的过程中，非常喜欢玩弄脐带，很有可能不小心缠绕到自己的脖子上。

妇产科专家表示，对于怀孕早期和中期出现的脐带绕颈，并不会对胎儿发育产生明显的影响，当然，也并不是决定之后分娩时可否选择顺产的标准。

在孕中晚期，即便出现脐带绕颈，但是，胎儿胎动频繁，很有可能还会再将脐带绕下来。所以，各位孕妈也不要过于担心。

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脐带绕颈可以避免吗？

脐带绕颈的概率可以通过做相关措施尽量降低，但是无法百分之百保证能够避免。在日常生活中，各位孕妈可以这样做来降低脐带绕颈的概率。

1.孕期避免剧烈运动

出于安全的考虑，还是建议孕妇在孕期不要进行剧烈运动，可以采取慢走的方式进行锻炼。在做剧烈运动的时候，孕妇体内激素水平非常容易升高，血液循环会加快，如果胎儿感受到，也会随之变得非常兴奋，非常容易玩弄脐带，导致脐带绕颈。

2.孕期保持稳定的睡觉姿势

保持稳定的睡觉姿势有利于胎儿稳定，提高胎儿的睡眠质量。专家表示，孕妇最佳睡觉姿势是左侧睡，这是对胎儿生长发育最为有利的姿势。孕妇在孕期千万不要经常变换睡觉姿势，否则容易使胎儿兴奋，也容易玩弄脐带，导致脐带绕颈。