性幻想，为幸福“加油”

随着都市人对性的开放与开明，性幻想已经不再是羞耻的行为，它能够帮助夫妻性爱达到高潮，延续夫妻之间的感情，也能给生活加点活力与激情。

| 时间让爱失去激情

“三年之痒”“七年之痒”是当代夫妻绕不过去的爱情婚姻家庭情感问题，甚至有人悲凄地说“婚姻是爱情的坟墓”。结婚之后，夫妻感情已经不仅仅是爱情那么简单，代替的会是日常生活中的点点滴滴，而两个人走得越近，新鲜感就越淡，性爱由最初的激情，变成“例行公事”，到最后可能成为应付某一方的形式。所以这就需要彼此间不断寻找最适合的平衡点，而性幻想就成了平衡婚姻性爱，让婚姻不断更换新外衣的利器。

“性幻想，这是很正常而且很必要的。就像刚开始我们会借助情趣用品，后来会自驾车到周边一些城市旅游，在旅游过程中不断寻找新鲜乐趣一样。尝试角色扮演，每一天回到家，都能保持热恋中的状态。我们虽然有自己的房子，但我们也会去旅店开房过夜。但是不一定每个家庭都可以这样，要看夫妻俩对这个问题的看法是否一致。”一位男士坦言。

| 性幻想有害吗？

有一些人对性幻想困惑存疑。比如，一位潜意识中喜欢性幻想的女性咨询郑州大学教授、心理咨询师许心田：我跟丈夫婚后感情很好，但是性生活一直比较平淡，很少有性高潮。有一天，我在跟丈夫做爱时把他幻想成我以前的男朋友，很快就达到了高潮。这以后，每次做爱我都会有意识地幻想自己正跟以前的男朋友在一起，每次都得到了满足。如果我不这样想，就会觉得索然无味。我很内疚，可又无法控制自己。请问，性幻想有害吗？我是不是患了心理疾病？

对此，许心田医生是这样答复的：许多人在性生活中都曾经有过性幻想，幻想的对象常常是明星、早年的恋人或者生活中的朋友。这种情况在女性身上出现得更多一些，主要是因为女性的性兴奋出现得比男性晚，通过性幻想可以调动她的情感，激发她的性欲，使她更快进入性兴奋状态。

只要这种性幻想没有带来不良影响，就不必过多地去追究，也不必为此焦虑不安。要想停止这种幻想，最好的办法还是要靠夫妻双方的磨合、沟通，延长性前戏时间，通过正常的渠道使自己进入性兴奋状态。但是没有必要将这种不容易被配偶理解的性幻想暴露出来，否则，很可能适得其反。

| 适度，性爱更完美

几乎人人都有自己的性幻想对象，很多国家甚至有自己的性幻想对象排行榜。一项调查表明，日本男女钟情于藤原纪香与木村拓哉；在韩国是李英爱和裴勇俊；美国人则更喜欢珍妮佛?安妮斯顿和布莱德?皮特……

中国人的“想象力”也不要忽视。加拿大言情小说出版社访问了全球21个国家约5500名男女，其中95％的受访中国人承认自己有过性幻想，与阿根廷人并列排在首位，比最缺乏性幻想的日本人（50％）高出许多。

美国一项最新研究显示，人的智商越高，性幻想就越丰富，也更能享受性爱的快感。对男性来说，性幻想多出现在清醒时，他们享受性爱时，甚至可能用性幻想将情绪调动到最亢奋状态。而女性受传统观念的束缚较多，幻想多以梦的形式出现在睡眠过程中，绝大多数情况下，她们并不一定真与梦中男主角发生性关系，即便发生，也难以看清对方的脸。

性心理学家认为，只要性幻想不过度，就不是坏事。也不会对身心有伤害，反倒有助于自身的兴奋和性唤起，使性爱更和谐、更富有浪漫色彩和性情趣。

一般夫妻有这样的规律，从恋爱到结为夫妻，再到生儿育女，性生活会变得越来越平常。如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点，是使婚姻之树常青的重要因素之一。从某种角度上讲，性幻想可以成为这个平衡点。 

但性幻想也要适度。经常产生性幻想的男性，在有性幻想而又未能达到高潮时，容易使前列腺和精囊腺的分泌增加，造成生殖器和会阴不适，导致盆腔充血综合征和前列腺炎。

此外，过度性幻想往往给个人的心理和生理造成混乱，甚至发展成病态的性幻症。性幻症是把性幻想作为性兴奋或性欲满足的主要手段，并成为一种性心理障碍。遇到这种情况，就要求助心理医生了。