哪些食物可滋阴滋阴药膳有哪些

2017-03-20 00:00 来源：39健康网

核心提示：哪些食物可滋阴呢？滋阴药膳就是选取一些滋阴药材，配合食物烹调而成，达到滋阴补阳、填精生髓等作用。具有滋阴功效的药膳有红烧龟肉、虫夏草米粥、红枣煨肘以及天门冬粥等。