孕妇腹泻的五大原因，你中了几个？

怀孕是人生的大事，但是孕期准妈妈们总会出现很多问题，如恶心呕吐、腿抽筋、情绪波动等，而拉肚子也是孕妇常见的不适症状之一，所以可能很多孕妈妈都会有类似的疑问，孕妇经常拉肚子怎么办？

孕妇腹泻的原因主要和体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱有关，因此孕妇比普通人更容易受外界因素影响而拉肚子。 

 图片来源于站酷海洛

引起孕妇拉肚子的原因主要有以下几点：

1、感染原因：细菌、病毒经过消化道会引起感染，从而导致孕妇拉肚子。所以细菌和病毒感染是孕妇腹泻的常见原因。引起感染的常见病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。

2、饮食原因：有些孕妇喜欢吃一些生冷的食物，这些食物通常会引起肠胃的功能紊乱，加快肠蠕动，引起拉肚子。此外，食用粗糙、变质的食物，日常的不良饮食习惯，常吃海鲜等，也会引发腹泻。饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物也是造成拉肚子的原因。

3、着凉：现在人都喜欢呆在凉快的地方，尤其是空调房里，但是这样腹部很容易着凉，着凉后会致使肠蠕动加快，导致腹泻。

4、合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

5、还有一些是因为蛋白质不耐受，所以在喝牛奶或者奶粉时就会引起腹泻。

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有些孕妇发生腹泻时会很紧张，担心孩子会受到影响。的确，孕妇长期腹泻不是一件好事，但是也不要过于担心，只需要采取措施，加以改善。通常孕妇拉肚子暂时不要吃东西了,可以喝些流体好消化的稀饭,空空肚子就好了，轻微腹泻通常不用吃药，排空肠道即可恢复。孕妇腹泻后会丢失很多的水分、热量和电解质，尤其是钾离子，怀宝宝时对营养的需求比较大，所以需要及时补充营养，但是切忌不能随便用药。

严重腹泻以及频繁腹泻的孕妇需要及时去医院就诊，以免引起子宫收缩而导致流产，还容易导致营养不良，危及生命。所以为了胎儿的健康，孕妇要注意饮食卫生，腹泻严重者一定要及时就医。