舌苔“发白”且“厚腻”?中医:预示3种异常,治疗要分3步走


舌苔“发白”且“厚腻”?中医:预示3种异常,治疗要分3步走

核心提示:中医上讲,舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃。因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实,病邪的性质和病位的深浅,是当之无愧的身体健康“晴雨表”。每个人都有舌苔,正常的舌苔是比较粉嫩的,但是也有很多人面临舌苔“发白”“厚腻”的困扰。

中医上讲,舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃。因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实,病邪的性质和病位的深浅,是当之无愧的身体健康“晴雨表”。每个人都有舌苔,正常的舌苔是比较粉嫩的,但是也有很多人面临舌苔“发白”“厚腻”的困扰。

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图片源于站酷海洛plus

舌苔厚白可能预示3种异常

1、湿气太重

中医能够通过望诊发现疾病所在,其中,中医对舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分。“望苔色”如果发现舌苔发白往往是体内湿气太重的表现。在湿冷的天气环境下,人体受到湿气、寒气入侵,体内湿气容易变重,导致舌苔发白。

2、胃火旺盛

中医“望苔质”如果发现舌苔厚,认为“舌苔厚乃胃火”。人的舌苔之所以会厚腻,皆因胃火所致,一般舌苔厚腻的人都有胃病,消化功能也不好,长期发展还容易使人饮食无味、食欲减退,严重影响生活质量。所以,一旦你出现了舌苔厚腻的情况,多半是胃不好。

3、慢性咽炎

慢性咽炎患者往往表现为咽部不适,常有粘性分泌物,不易咳出,尤其是晨起洗漱时非常容易干呕,粘性分泌物很容易堆积到舌部,形成厚腻舌苔。而进一步分析就会发现,胃病一般都是由慢性咽炎的炎症分泌物刺激所致,究其根源,舌苔厚腻的本源还是慢性咽炎。

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治疗舌苔厚白要分3步走

1、戒烟酒

众所周知,吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率,嗜酒更会刺激胃肠道,导致胃粘膜损伤,严重可导致胃出血、胃穿孔等,所以治疗舌苔厚白,戒烟酒是第一要则。

2、忌食辛辣刺激性食物

辛辣刺激的食物会刺激胃肠道,导致其充血严重、蠕动加快,不仅容易导致舌苔厚白,严重还可引起胃疼、腹泻、痔疮等胃肠疾病。辣椒是辛辣刺激性食物的典型代表,辣椒含有辣椒素,属于刺激性食物,食用过多的辣椒会对胃粘膜形成刺激。所以,不论是舌苔厚白、慢性咽炎还是胃肠道疾病患者,都应该少吃或不吃辣椒等刺激性食物。

3、药物治疗

治疗舌苔厚白建议首选中医调理治疗,可以服用一些主治活血化瘀、消炎止疼、祛痰散结的药物,缓解咽部及胃肠道炎症,调理体内湿气,与西药相比,标本兼治,效果也很好。


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