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喝红酒可以保护心脏吗?

核心提示:红酒可以保护心脏吗?

不知道从什么时候起,渐渐流传了这样一个神话:喝红酒可以软化血管、保护心脏。也给了很多喝酒爱好者冠冕堂皇大肆喝酒的理由。

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然而,这却是一个经不起推敲的伪命题。

白藜芦醇——红酒的抗癌护心噱头

说葡萄酒可以软化血管、保护心脏,其实更多的是葡萄酒商宣传出来的一个噱头。主要原因就是因为葡萄酒中含有一种有益物质——白藜芦醇。白藜芦醇是一种多酚类物质,因此也有人直接称为红酒多酚等等。

有宣传成,白藜芦醇是肿瘤的化学预防剂,也是对降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。

破除红酒养生护心的谣言

其实现阶段,科学界对白藜芦醇还缺乏足够了解,既无法保证它有益,也无法证明有害。

2014年科学家对人体摄入白藜芦醇的水平以及各种慢性病导致的总死亡率进行了研究分析,结果发现,膳食摄入白藜芦醇和长寿、炎症、癌症以及心血管健康并没有明显相关性。

所以,综合看来,目前尚无足够的证据表明白藜芦醇对人体有好处。

更何况,即使白藜芦醇真的对人体有益,但是葡萄和葡萄酒中的含量非常低,那么低的含量对人体的作用微乎其微。如果想获得足够量的白藜芦醇,就需要饮用数量庞大的红酒,那时候估计酒精性脂肪肝会先找上门来。

因此,也就是说,不管是从白藜芦醇的作用,还是红酒中白藜芦醇的含量来看,葡萄酒都没有软化血管、防癌护心的作用!

健康生活,从限制饮酒开始!



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