丰胸食疗也可大饱口福 - 健康之初


丰胸食疗也可大饱口福

核心提示:想要丰胸,食疗着手.多吃含脂肪质、甜味及刺激乳腺作用的食物,如:大豆、葛根、蜂皇浆等,均有助扩建胸部、但要坚持多食。

 

  木瓜煲鱼尾
  
  材料:木瓜一个、鱼尾一条、银耳3钱、12碗水(4人分量)
  
  制法:所有材料煲2小时。
  
  鲜奶炖蛋白
  
  材料:鲜奶1盒、蛋白1只、冰糖少许、1杯水
  
  制法:隔水炖1小时
  
  花生章鱼汤
  
  材料:花生四两、干章鱼1条、蜜枣5粒、12碗水(4人分量)
  
  制法:所有材料煲2小时

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