强直性脊柱炎泉浴康复疗法

　　对于强直性脊柱炎的治疗，相信很多人并不是很陌生了。而在这些治疗强直性脊柱炎的方法中，强直性脊柱炎的锻炼康复疗法算是一种最为简便的治疗强直性脊柱炎的方法了。但是对于强直性脊柱炎的锻炼康复疗法，我们需要提醒的是，虽然强直性脊柱炎的锻炼康复疗法可以起到辅助治疗强直性脊柱炎的目的，但是我们不能仅通过强直性脊柱炎的锻炼康复疗法来完全的治疗强直性脊柱炎。

　　(1)浸浴法：泉浴疗法，主要是指温泉浴，广义而论则可包括其他矿泉浴。医学认为，温泉水味辛而有微毒，外浴可以温通经络，活血化瘀，舒筋强骨，祛风除湿，除痹止痛：因此是一种很好的疗法。将患者全身、半身或局部浸泡在矿泉水中的治疗方法，适用于风湿挛痹、关节畸形、肢残肌萎、腰肌劳损等常见疾病。

　　沐浴时要求患者安静地仰卧浸泡于浴盆或浴池里，水面不要超过乳头水平，若水面高过颈部，则会影响呼吸及心脏功能，全身浸浴常配合以下两种操作方法：

　　①浴中训练：凡肢体关节活动不利者，利用水的浮力，患者体重减轻十分之九，易于肢体活动，是实施肢体活动自我训练的好方法。

　　②浴中按摩：浴中自我按摩可由患者健肢施术，医疗按摩需专备的按摩浴池，按摩手法要比常规手法轻，时间不宜过长。有活血通络、流畅筋肉之功，长于消除皮肤瘢痕疙瘩等。

　　半身浴可因水温、按摩等不同而有兴奋、强壮和镇静作用。

　　局部浸浴：将患者或躯体的一定部位，在矿泉水中浸浴。包括：①盆浴：臀部、腰部都浸在矿泉水中，对下腹部组织器官及骨盆血液循环有很大作用;温水坐浴还有镇静、改善睡眠作用;热水坐浴还可起到缓解痉挛、消除疼痛，促进炎症吸收消散的作用。②足浴：双足浸在热矿水中，此法能诱导调整血液循环，缓解高血压。治疗时水面要浸过关节，太浅则达不到治疗目的。③手浴：将手置于矿泉水中，浸泡至手臂，有调节胸部器官血液循环的作用。

　　(2)其他浴法：如淋浴、喷浴(加压的淋射)等。

　　注意事项

　　(1)适时沐浴：空腹时与饱食后均不宜沐浴。

　　(2)矿泉温度适宜：一般温度在38℃一42℃，过热浸浴对心脏功能有影响，过冷则易着凉感冒。

　　(3)浴中防止意外：老年、体弱、或低血压者，水温不宜过高.时间不宜过长。

　　(4)浴后要避免着凉受风：矿泉浴可20—30次为1个疗程，可每日1次