头痛是一种症状还是一种疾病？

　　头痛是临床常见的症状，它可单独出现也可与其他疾病同时出现，头痛可区分为多个类型，如根据部位的不同，头痛可分为正头痛、偏头痛、眉棱骨痛、目眶痛等；根据部位和兼证的不同，头痛可分为太阳头痛、阳明头痛、少阳头痛、厥阴头痛等。

　　头痛是中医以证命名的一类疾病，如外感的风寒头痛、风热头痛、风湿头痛、厥阴头痛等证。内伤的 头痛一般起病较缓，时作时止，遇劳累或受风，或情志刺激就常易发作，并有脏腑气血不足或内伤之邪证候，以虚证居多。有气虚头痛、血虚头痛、阴虚头痛、阳虚头痛、肾虚头痛、及瘀血头痛、痰湿头痛、肝阳头痛等。

　　头为“诸阳之会”、“清阳之府”，又是髓海所在之处，凡五脏之精华，六腑之清阳，皆上注于头，所以头痛往往与全身脏腑、气血、阴阳的盛衰有关。凡外感六淫之邪，或内生五邪，循经上犯巅顶，阻抑清阳，或内伤诸疾，导致气血逆乱，瘀血，痰湿阻络，均可致头痛。

　　养成良好饮食习惯

　　就内伤头痛的痰浊头痛来看，患者身体肥胖，嗜食甘肥厚味，湿盛生痰，痰浊阻遏经隧，清阳不展而致头痛，这在现代医学看来属于高血脂头痛。症见：头痛较重，头额昏痛如裹，伴有目眩、胸闷、恶心呕吐、咳嗽多痰、便溏和舌苔白腻。治宜化痰浊，止头痛。可选用山楂、泽泻、三七、丹参等化痰浊和血而止头痛。此外患者应养成良好饮食习惯，减少甘肥厚味饮食，多做运动，头痛自然会不药而愈。