乙肝病友如何防止发生肝硬化

　　在日常生活中，我们偶尔会遇到或听说以下的不幸：某位乙肝病友平时健康状态很好，饮食起居和日常工作状态良好，然而某一天，他却因为肝硬化发作而走向死亡之路。

　　肝硬化在我国属于多发病，是一种或几种病因反复、长期损伤肝细胞，导致肝细胞变性、坏死，出现纤维组织弥漫性增生，破坏正常肝小叶结构和血管形成，形成再生结节，经过几年甚至几十年的发展，肝脏逐渐发生变形，质地变硬，形成肝硬化。在导致肝硬化的病因中，大多数为慢性肝炎，少数是酗酒和慢性血吸虫病所致，个别病例与遗传、代谢性疾病有关。

　　肝癌的发生除了上述病因以外，食物中的黄曲霉素污染也是重要病因，饮水污染也是可能原因。 那么，肝硬化是否可以防治呢?答案是肯定的。早期肝硬化经过积极防治，可以逆转或不再进展，但晚期将严重影响患者生活质量，甚至危及生命，因此肝硬化的防治非常重要。

　　首先，针对病因采取相应治疗措施，才能有效预防肝硬化发展。

　　慢性乙肝和丙肝是肝硬化发生的主要病因，因而必须积极治疗慢性乙肝和丙肝。但由于目前无治疗特效药物，且并非所有的乙肝和丙肝都会导致肝硬化、肝癌，只有约2%的慢性乙肝感染会发生肝硬化，肝硬化病人中只有3%~10%会发生肝癌，而丙肝发展至肝硬化一般需要20年。因而，在决定病因治疗(即抗病毒治疗)之前，必须预测病因治疗的有效性。

　　目前证实有效的抗病毒治疗药物有：a干扰素及核苷(酸)类似物，包括拉米夫定(贺普丁)、阿德福韦酯(贺维力、代丁、名正、久乐、阿甘定等)、恩替卡韦(博路定)、替比夫定(素比伏)，这些药物各有特点，病人使用需个体化。此外，已经明确干扰素治疗可以降低肝炎导致的肝癌发生率，核苷类药物长期治疗也可降低肝癌发生率。

　　需要强调，核苷(酸)类药物治疗必须在专业医师指导下进行，切不可自行服药和自行停药，否则可能造成严重后果

　　目前抗病毒治疗对乙肝病毒携带者(即肝功能检查正常)无效，且这类人群肝硬化及肝癌发生率极低，因而不建议抗病毒治疗，但必须定期监测肝功能状态，一般要求每3~6个月检查肝功能，以便及时发现肝炎活动；切不可偏信广告，盲目治疗，既劳民，又伤财!

　　长期大量饮酒也是肝硬化发生的主要原因，尤其是慢性肝炎病人，因而防治肝硬化必须做到坚决、彻底戒酒。

　　其次，定期体检预防肝硬化发生

　　由于大多数肝炎没有明显的临床症状，必须通过检查才能发现肝炎活动;反复肝炎活动、久治不愈的的病人还必须定期超声波检查或其他肝硬化指标检查，一旦发现肝硬化迹象，需进一步检查，必要时肝活检明确。

　　第三，药物治疗阻断肝硬化

　　我国中医中药在抗肝纤维化、肝硬化方面有丰富的经验，这些中药对抗纤维化治疗起到一定作用，但切不可以中药治疗替代抗病毒治疗，否则可能贻误病情治疗。坚持中西医结合，发挥彼此优势，不失为防治肝硬化之良策。